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VGZ Mindfulness Coach

Name: VGZ Mindfulness Coach
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: VGZ Zorgverzekeraar N.V.

Lifestyle

時尚生活 3.0.2 20.00M by VGZ Zorgverzekeraar N.V. Jan 13,2025

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應用說明

渴望日常生活更加寧靜和存在？ VGZ Mindfulness Coach 應用程序是一個免費的正念資源，就是您的答案。擁有 100 多個練習和 8 個綜合項目，您可以選擇最適合您的日程安排和當前心情的練習。該應用程序由正念教練 Annegreetje 指導，完全以荷蘭語提供，提供從冥想到瑜伽的一係列練習，無論您身在何處，都能促進平靜和正念。隻需選擇您喜歡的聲音即可完全沉浸在這一刻。新的過濾選項和情緒跟蹤器可幫助您監控進度，使該應用程序成為您正念之旅的理想伴侶。