VGZ Mindfulness Coach

Desideri più serenità e presenza nella tua vita quotidiana? L'app VGZ Mindfulness Coach, una risorsa gratuita per la consapevolezza, è la tua risposta. Con oltre 100 esercizi e 8 programmi completi, puoi selezionare la pratica perfetta per adattarla al tuo programma e all'umore attuale. Guidata dall'allenatore di consapevolezza Annegreetje e offerta interamente in olandese, l'app offre una gamma di pratiche dalla meditazione allo yoga, promuovendo la pace e la consapevolezza ovunque tu sia. Scegli semplicemente la tua voce preferita e immergiti completamente nel momento. Nuove opzioni di filtro e un rilevatore dell'umore ti aiutano a monitorare i tuoi progressi, rendendo questa app un compagno ideale nel tuo viaggio verso la consapevolezza.

VGZ Mindfulness Coach Caratteristiche principali dell'app:

• Accesso a 100 esercizi di consapevolezza e 8 programmi strutturati.
• Gli esercizi comprendono la meditazione e lo yoga per bambini.
• Selezione vocale personalizzabile (maschile o femminile).
• Sviluppato dall'esperta coach di consapevolezza Annegreetje.
• Include nuovi filtri e un misuratore dell'umore per monitorare i progressi.
• Un'app facile da usare e gratuita per tutti.

In sintesi:

L'app VGZ Mindfulness Coach fornisce una raccolta completa di esercizi e programmi di consapevolezza progettati per migliorare la consapevolezza del momento presente. Con la personalizzazione della voce e le funzionalità di monitoraggio dell'umore, questa app gratuita è uno strumento eccellente per migliorare il benessere generale. Scaricalo oggi e inizia il tuo viaggio nella consapevolezza!