VGZ Mindfulness Coach

Wünschen Sie sich mehr Gelassenheit und Präsenz in Ihrem Alltag? Die VGZ Mindfulness Coach-App, eine kostenlose Achtsamkeitsressource, ist Ihre Antwort. Mit über 100 Übungen und 8 umfassenden Programmen können Sie die perfekte Übung auswählen, die zu Ihrem Zeitplan und Ihrer aktuellen Stimmung passt. Die App wird von der Achtsamkeitstrainerin Annegreetje geleitet und vollständig auf Niederländisch angeboten. Sie bietet eine Reihe von Übungen von Meditation bis Yoga und fördert Frieden und Achtsamkeit, wo immer Sie sind. Wählen Sie einfach Ihre bevorzugte Stimme und tauchen Sie ganz in den Moment ein. Neue Filteroptionen und ein Stimmungstracker helfen Ihnen, Ihre Fortschritte zu überwachen, und machen diese App zu einem idealen Begleiter auf Ihrer Achtsamkeitsreise.

VGZ Mindfulness CoachApp-Highlights:

• Zugriff auf 100 Achtsamkeitsübungen und 8 strukturierte Programme.
• Übungen umfassen Meditation und Kinderyoga.
• Anpassbare Sprachauswahl (männlich oder weiblich).
• Entwickelt von der erfahrenen Achtsamkeitstrainerin Annegreetje.
• Enthält neue Filter und eine Stimmungsanzeige zur Fortschrittsverfolgung.
• Eine benutzerfreundliche und kostenlose App für alle.

Zusammenfassung:

Die VGZ Mindfulness Coach-App bietet eine umfassende Sammlung von Achtsamkeitsübungen und -programmen, die Ihr Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment stärken sollen. Mit Sprachanpassungs- und Stimmungsverfolgungsfunktionen ist diese kostenlose App ein hervorragendes Tool zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Achtsamkeitsreise!