VGZ Mindfulness Coach

Pragniesz więcej spokoju i obecności w swoim codziennym życiu? Odpowiedzią na to pytanie jest aplikacja VGZ Mindfulness Coach, bezpłatne źródło informacji o uważności. Oferując ponad 100 ćwiczeń i 8 kompleksowych programów, możesz wybrać idealną praktykę pasującą do Twojego harmonogramu i aktualnego nastroju. Aplikacja prowadzona przez trenerkę uważności Annegreetje i oferowana w całości w języku niderlandzkim, oferuje szereg praktyk, od medytacji po jogę, promując spokój i uważność, gdziekolwiek jesteś. Po prostu wybierz preferowany głos i całkowicie zanurz się w chwili. Nowe opcje filtrowania i narzędzie do śledzenia nastroju pomagają monitorować postępy, dzięki czemu ta aplikacja jest idealnym towarzyszem w podróży uważności.

VGZ Mindfulness Coach Najważniejsze funkcje aplikacji:

• Dostęp do 100 ćwiczeń uważności i 8 ustrukturyzowanych programów.
• Ćwiczenia obejmują medytację i jogę dla dzieci.
• Możliwość dostosowania wyboru głosu (męskiego lub żeńskiego).
• Opracowany przez doświadczoną trenerkę uważności Annegreetje.
• Zawiera nowe filtry i miernik nastroju do śledzenia postępów.
• Przyjazna dla użytkownika i bezpłatna aplikacja dla każdego.

Podsumowując:

Aplikacja VGZ Mindfulness Coach zapewnia kompleksowy zbiór ćwiczeń i programów uważności zaprojektowanych w celu zwiększenia świadomości chwili obecnej. Dzięki funkcjom dostosowywania głosu i śledzenia nastroju ta bezpłatna aplikacja jest doskonałym narzędziem do poprawy ogólnego samopoczucia. Pobierz go już dziś i rozpocznij swoją podróż uważności!