VGZ Mindfulness Coach

Nais mo ba ng higit na katahimikan at presensya sa iyong pang-araw-araw na buhay? Ang VGZ Mindfulness Coach app, isang libreng mapagkukunan ng pag-iisip, ang iyong sagot. Ipinagmamalaki ang higit sa 100 ehersisyo at 8 komprehensibong programa, maaari mong piliin ang perpektong pagsasanay upang umangkop sa iyong iskedyul at kasalukuyang mood. Ginagabayan ng mindfulness coach na si Annegreetje, at ganap na inaalok sa Dutch, ang app ay nagbibigay ng hanay ng mga kasanayan mula sa pagmumuni-muni hanggang sa yoga, na nagpo-promote ng kapayapaan at pag-iisip nasaan ka man. Piliin lang ang iyong gustong boses at ganap na isawsaw ang iyong sarili sa sandaling ito. Makakatulong sa iyo ang mga bagong opsyon sa pag-filter at mood tracker na subaybayan ang iyong pag-unlad, na ginagawang perpektong kasama ang app na ito sa iyong paglalakbay sa pag-iisip.

VGZ Mindfulness Coach Mga Highlight ng App:

• Access sa 100 mindfulness exercises at 8 structured na programa.
• Ang mga ehersisyo ay sumasaklaw sa pagmumuni-muni at yoga ng mga bata.
• Nako-customize na pagpili ng boses (lalaki o babae).
• Binuo ng bihasang mindfulness coach na si Annegreetje.
• May kasamang mga bagong filter at mood meter para sa pagsubaybay sa pag-unlad.
• Isang user-friendly at libreng app para sa lahat.

Sa Buod:

Ang VGZ Mindfulness Coach app ay nagbibigay ng isang komprehensibong koleksyon ng mga pagsasanay sa pag-iisip at mga programa na idinisenyo upang pahusayin ang iyong kasalukuyang kamalayan sa sandaling ito. Gamit ang voice customization at mood tracking feature, ang libreng app na ito ay isang mahusay na tool para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan. I-download ito ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa pag-iisip!