Warm Up & Morning Workout App

Aplikacja WarmUp trenera fitness to mobilny towarzysz ćwiczeń, zapewniający codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować ciało do treningów lub biegów, ta aplikacja zapewnia profesjonalną jakość treningu bez potrzeby korzystania z osobistego trenera. Korzystaj z różnorodnych opcji ćwiczeń, w tym sześciu poziomów trudności, trzech 30-dniowych planów wyzwań i samodzielnych programów o dostosowywanym czasie trwania. Dzięki bazie danych zawierającej ponad 130 ćwiczeń wideo możesz nawet tworzyć spersonalizowane treningi. Śledź swoje postępy, monitoruj spalone kalorie i synchronizuj dane z Google Fit. Podziel się swoimi osiągnięciami w mediach społecznościowych i doświadcz wygody fitnessu bez użycia sprzętu.

Oto sześć kluczowych zalet aplikacji WarmUp:

• Codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające: Codzienne programy są dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania i nie wymagają żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia fitness.
• Specjalnie zaprojektowane treningi: Profesjonalni trenerzy fitness opracowują każdy trening, zapewniając spersonalizowane wrażenia treningowe.
• Sześć regulowanych poziomów trudności: Od początkującego do zaawansowanego, znajdź idealną intensywność dla swojej przygody z fitnessem.
• Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Trzy 30-dniowe plany o różnych poziomach trudności oferują uporządkowane podejście do celów fitness.
• Elastyczne, samodzielne treningi: Uzupełnij swoje plany samodzielnymi treningami, wybierając preferowane ćwiczenia i czas trwania.
• Konfigurowalne treningi: Twórz unikalne programy, korzystając z obszernej biblioteki aplikacji zawierającej ponad 130 ćwiczeń wideo.

Dodatkowe funkcje obejmują szybkie i skuteczne treningi, filmy w wysokiej rozdzielczości z udziałem prawdziwych trenerów, śledzenie postępów, liczenie kalorii i integrację z Google Fit. Aplikacja jest całkowicie niewymagająca sprzętu i umożliwia dzielenie się swoją fitnessową podróżą z przyjaciółmi.