Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app van Fitness Coach is een mobiele fitnessgenoot die dagelijkse warming-up- en stretchroutines biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Deze app is ontworpen om de energie te stimuleren en uw lichaam voor te bereiden op trainingen of hardlopen en biedt training van professionele kwaliteit zonder dat u een personal trainer nodig heeft. Geniet van een verscheidenheid aan trainingsopties, waaronder zes moeilijkheidsniveaus, drie uitdagingsplannen van 30 dagen en op zichzelf staande routines met aanpasbare duur. Met meer dan 130 video-oefeningen in de database kunt u zelfs gepersonaliseerde trainingen samenstellen. Houd uw voortgang bij, controleer het aantal verbrande calorieën en synchroniseer uw gegevens met Google Fit. Deel uw prestaties op sociale media en ervaar het gemak van fitness zonder apparatuur.

Hier zijn zes belangrijke voordelen van de WarmUp-app:

• Dagelijkse warming-ups en stretches: Dagelijkse routines zijn geschikt voor alle ervaringsniveaus en vereisen geen apparatuur of voorafgaande fitnesservaring.
• Vakkundig ontworpen trainingen: Professionele fitnesstrainers creëren elke training en bieden een persoonlijke trainingservaring.
• Zes instelbare moeilijkheidsgraden: Van beginner tot gevorderd, vind de perfecte intensiteit voor jouw fitnessreis.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Drie 30-dagenplannen met verschillende moeilijkheidsgraden bieden een gestructureerde benadering van fitnessdoelen.
• Flexibele zelfstandige trainingen: Vul uw plannen aan met zelfstandige trainingen, waarbij u de gewenste oefening en duur kiest.
• Aanpasbare trainingen: Bouw unieke routines met behulp van de uitgebreide bibliotheek van de app met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies zijn onder meer snelle en effectieve trainingen, high-definition video's met echte trainers, voortgangsregistratie, calorieën tellen en Google Fit-integratie. De app is volledig apparaatvrij en laat je je fitnessreis delen met vrienden.