Warm Up & Morning Workout App

ফিটনেস কোচের ওয়ার্মআপ অ্যাপ হল একটি মোবাইল ফিটনেস সঙ্গী যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন প্রদান করে। শক্তি বাড়াতে এবং আপনার শরীরকে ওয়ার্কআউট বা রানের জন্য প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের প্রয়োজন ছাড়াই পেশাদার-মানের প্রশিক্ষণ প্রদান করে। ছয়টি অসুবিধার স্তর, তিনটি 30-দিনের চ্যালেঞ্জ প্ল্যান এবং কাস্টমাইজযোগ্য সময়কাল সহ স্বতন্ত্র রুটিন সহ বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি উপভোগ করুন৷ এর ডাটাবেসে 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলন সহ, আপনি এমনকি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউটগুলিও তৈরি করতে পারেন। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, বার্ন হওয়া ক্যালোরি নিরীক্ষণ করুন এবং Google ফিটের সাথে আপনার ডেটা সিঙ্ক করুন৷ সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার কৃতিত্বগুলি ভাগ করুন এবং সরঞ্জাম-মুক্ত ফিটনেসের সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন৷

এখানে ওয়ার্মআপ অ্যাপের ছয়টি মূল সুবিধা রয়েছে:

• দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচ: দৈনন্দিন রুটিন সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তর পূরণ করে, কোন সরঞ্জাম বা পূর্বের ফিটনেস অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
• দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট: পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকরা প্রতিটি ওয়ার্কআউট তৈরি করে, একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
• ছয়টি সামঞ্জস্যযোগ্য অসুবিধার স্তর: শিক্ষানবিস থেকে উন্নত, আপনার ফিটনেস যাত্রার জন্য নিখুঁত তীব্রতা খুঁজুন।
• গঠিত 30-দিনের পরিকল্পনা: বিভিন্ন অসুবিধার স্তর সহ তিনটি 30-দিনের পরিকল্পনা ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য একটি কাঠামোগত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়।
• নমনীয় স্ট্যান্ডঅ্যালোন ওয়ার্কআউট: আপনার পছন্দের ব্যায়াম এবং সময়কাল বেছে নিয়ে, স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটের সাথে আপনার পরিকল্পনার পরিপূরক করুন।
• কাস্টমাইজ করা যায় এমন ওয়ার্কআউট: অ্যাপের 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের বিস্তৃত লাইব্রেরি ব্যবহার করে অনন্য রুটিন তৈরি করুন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট, প্রকৃত প্রশিক্ষকদের সমন্বিত হাই-ডেফিনিশন ভিডিও, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি গণনা এবং Google ফিট ইন্টিগ্রেশন। অ্যাপটি সম্পূর্ণরূপে সরঞ্জাম-মুক্ত এবং আপনাকে আপনার ফিটনেস যাত্রা বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে দেয়।