Application Description
WarmUp App de Fitness Coach est une application mobile qui propose des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement pour les personnes de tous niveaux de forme physique. L'application est conçue pour aider les utilisateurs à se réveiller plus rapidement, à se sentir pleins d'énergie tout au long de la journée et à préparer leur corps à l'entraînement ou à la course. Tous les entraînements sont créés par des entraîneurs professionnels, offrant une expérience similaire à celle d'un véritable entraîneur personnel. L'application propose 6 niveaux de difficulté, allant de débutant à avancé, et propose des plans de 30 jours avec trois niveaux de difficulté différents. En plus des défis, l'application propose également des entraînements autonomes, permettant aux utilisateurs de sélectionner l'entraînement et la durée souhaités. Les utilisateurs peuvent également créer des entraînements personnalisés à partir d'une base de données de plus de 130 exercices vidéo. L'application suit les entraînements terminés, les progrès et les calories brûlées, et peut être synchronisée avec Google Fit. Il ne nécessite aucun matériel et permet aux utilisateurs de partager leurs réalisations sur les réseaux sociaux.
Les six avantages de la WarmUpApp by Fitness Coach sont les suivants :
- Routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement : l'application propose des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement pour tous les niveaux d'expérience, du débutant au avancé. Aucun équipement, entraîneur ou expérience d'entraînement préalable n'est nécessaire.
- Conçus par des entraîneurs professionnels : tous les entraînements sont conçus par des entraîneurs professionnels, offrant aux utilisateurs une expérience qui ressemble presque à celle d'un véritable entraîneur personnel.
- Six niveaux de difficulté : l'application propose six niveaux d'expérience, ce qui la rend adaptée aussi bien aux utilisateurs débutants qu'avancés.
- Plans de 30 jours : l'application propose des plans de 30 jours pour guider les utilisateurs vers leurs objectifs de remise en forme en quatre semaines. Les plans proposent trois niveaux de difficulté différents, augmentant progressivement l'intensité des entraînements au fil du temps.
- Entraînements autonomes : En plus des défis de 30 jours, l'application propose des entraînements autonomes. Les utilisateurs peuvent sélectionner l'entraînement qu'ils souhaitent et la durée souhaitée, ainsi que choisir parmi six niveaux de difficulté différents.
- Entraînements personnalisés : les utilisateurs peuvent créer leurs propres routines d'entraînement à partir de la base de données de l'application contenant plus de 130 exercices vidéo.
Les autres fonctionnalités de l'application incluent des entraînements rapides et efficaces, des vidéos HD de vrais entraîneurs, le suivi des entraînements terminés et des progrès, le suivi des calories brûlées et la possibilité de synchroniser les données avec Google Fit. L'application ne nécessite également aucun équipement et permet aux utilisateurs de partager leurs entraînements avec des amis sur les réseaux sociaux.
