Warm Up & Morning Workout App

L'application WarmUp de Fitness Coach est un compagnon de fitness mobile proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour augmenter l'énergie et préparer votre corps aux entraînements ou aux courses, cette application propose un entraînement de qualité professionnelle sans avoir besoin d'un entraîneur personnel. Profitez d'une variété d'options d'entraînement, dont six niveaux de difficulté, trois plans de défi de 30 jours et des routines autonomes avec des durées personnalisables. Avec plus de 130 exercices vidéo dans sa base de données, vous pouvez même créer des entraînements personnalisés. Suivez vos progrès, surveillez les calories brûlées et synchronisez vos données avec Google Fit. Partagez vos réalisations sur les réseaux sociaux et découvrez la commodité du fitness sans équipement.

Voici six avantages clés de l'application WarmUp :

• Échauffements et étirements quotidiens : Les routines quotidiennes s'adressent à tous les niveaux d'expérience, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable en fitness.
• Entraînements conçus par des experts : Des entraîneurs de fitness professionnels créent chaque entraînement, offrant une expérience d'entraînement personnalisée.
• Six niveaux de difficulté réglables : Du débutant à avancé, trouvez l'intensité parfaite pour votre parcours de remise en forme.
• Plans structurés de 30 jours : Trois plans de 30 jours avec différents niveaux de difficulté offrent une approche structurée des objectifs de mise en forme.
• Entraînements autonomes flexibles : Complétez vos plans avec des entraînements autonomes, en choisissant votre exercice et votre durée préférés.
• Entraînements personnalisables : Créez des routines uniques à l'aide de la vaste bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo de l'application.

Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements rapides et efficaces, des vidéos haute définition mettant en vedette de vrais entraîneurs, le suivi des progrès, le comptage des calories et l'intégration de Google Fit. L'application est entièrement sans équipement et vous permet de partager votre parcours de remise en forme avec des amis.