Kwit - Quit smoking for good!

Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit

Kwit è un'app approvata dall'OMS consigliata da oltre 3 milioni di utenti, progettata per aiutarti smettere di fumare per sempre. Questa app progettata scientificamente utilizza terapie comportamentali e cognitive (CBT) per affrontare gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza.

Ecco come Kwit ti aiuta:

• Monitora i tuoi progressi: Mantieni la motivazione con una dashboard personalizzata che mostra i tuoi progressi, i soldi risparmiati e le sigarette evitate.
• Comprendi la tua dipendenza: usa la funzione diario per registrare il tuo viaggio, identificare le voglie, e affrontare le ricadute.
• Controlla i sostituti della nicotina: Ricevi consigli personalizzati per ridurre gradualmente l'uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche.
• Rimani motivato: Ricevi carte motivazionali stimolanti e messaggi di incoraggiamento lungo il modo.

Kwit Premium offre funzionalità avanzate per aiutarti a smettere definitivamente.

Scarica Kwit ora e unisciti alla comunità di persone senza fumo!

Caratteristiche dell'app:

• Terapie comportamentali e cognitive (CBT): Kwit utilizza tecniche CBT per aiutare gli utenti a smettere di fumare affrontando gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza.
• Dashboard personalizzato : Gli utenti possono monitorare i propri progressi e rimanere motivati ​​attraverso una dashboard personalizzata. Possono vedere il numero di giorni trascorsi senza sigarette, la quantità di denaro risparmiato e il numero di sigarette non fumate.
• Diario: L'app offre una funzione di diario in cui gli utenti possono registrare il loro viaggio, identificare le voglie, registrare le sigarette fumate e affrontare le ricadute. Ciò fornisce ulteriore supporto e aiuta gli utenti a comprendere meglio la propria dipendenza.
• Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: Gli utenti possono assumere il controllo del proprio uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche. L'app fornisce consigli personalizzati per ridurre gradualmente il consumo.
• Carte motivazionali: L'app offre una raccolta di carte motivazionali stimolanti per aiutare gli utenti a rimanere motivati ​​e a raggiungere i propri obiettivi di cessazione del fumo. Gli utenti ricevono suggerimenti e messaggi di incoraggiamento esclusivi lungo il percorso.
• Kwit Premium: Per un'esperienza ancora più gratificante, gli utenti possono optare per Kwit Premium. Offre funzionalità avanzate per supportare gli utenti a smettere di fumare definitivamente.

Conclusione:

Kwit è un'app altamente consigliata per smettere di fumare, con oltre 3 milioni di utenti. Si avvale delle terapie comportamentali e cognitive per affrontare i vari aspetti della dipendenza. L'app offre un monitoraggio personalizzato attraverso una dashboard, una funzione di diario per ulteriore supporto e aiuta gli utenti a ridurre gradualmente l'uso di sostituti della nicotina e sigarette elettroniche. Le carte e i messaggi motivazionali mantengono gli utenti motivati ​​nel loro viaggio senza fumo. Kwit Premium fornisce funzionalità avanzate per un'esperienza di smettere di fumare di maggior successo. Smettere di fumare è essenziale per la salute e il benessere e Kwit è uno strumento completo per aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi. Scarica subito Kwit e unisciti alla community di persone che hanno scelto una vita senza tabacco.

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