Kwit - Quit smoking for good!

Rzuć palenie i odmień swoje życie z Kwitem

Kwit to zatwierdzona przez WHO aplikacja polecana przez ponad 3 miliony użytkowników i zaprojektowana, aby Ci pomóc rzuć palenie na dobre. Ta naukowo zaprojektowana aplikacja wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze (CBT), aby zająć się behawioralnymi i poznawczymi aspektami uzależnienia.

Oto jak Kwit Ci pomaga:

• Śledź swoje postępy: Utrzymuj motywację dzięki spersonalizowanemu pulpitowi nawigacyjnemu, który pokazuje Twoje postępy, zaoszczędzone pieniądze i uniknięte papierosy.
• Zrozum Twoje uzależnienie: Użyj funkcji pamiętnika, aby rejestrować swoją podróż, identyfikować pragnienia i radzić sobie z nawrotami.
• Kontroluj substytuty nikotyny: Uzyskaj spersonalizowane porady, jak stopniowo ograniczać używanie substytutów nikotyny i e-papierosów.
• Utrzymaj motywację: Otrzymuj inspirujące karty motywacyjne i wiadomości zawierające zachętę sposób.

Kwit Premium oferuje zaawansowane funkcje, które pomogą Ci w rzuceniu palenia na dobre.

Pobierz Kwit teraz i dołącz do społeczności osób wolnych od dymu tytoniowego!

Funkcje aplikacji:

• Terapie behawioralne i poznawcze (CBT): Kwit wykorzystuje techniki CBT, aby pomóc użytkownikom rzucić palenie, zajmując się behawioralnymi i poznawczymi aspektami uzależnienia.
• Spersonalizowany pulpit nawigacyjny : Użytkownicy mogą śledzić swoje postępy i utrzymywać motywację za pomocą spersonalizowanego pulpitu nawigacyjnego. Mogą zobaczyć liczbę dni, które upłynęły bez papierosów, kwotę zaoszczędzonych pieniędzy i liczbę niewypalonych papierosów.
• Dziennik: Aplikacja oferuje funkcję dziennika, w której użytkownicy mogą nagrywaj swoją podróż, identyfikuj pragnienia, nagrywaj wypalone papierosy i radź sobie z nawrotami. Zapewnia to dodatkowe wsparcie i pomaga użytkownikom lepiej zrozumieć swoje uzależnienie.
• Kontroluj substytuty nikotyny i e-papierosy: Użytkownicy mogą przejąć kontrolę nad używaniem substytutów nikotyny i papierosów elektronicznych. Aplikacja zapewnia spersonalizowane porady, jak stopniowo ograniczać palenie.
• Karty motywacyjne: Aplikacja oferuje zbiór inspirujących kart motywacyjnych, które pomagają użytkownikom zachować motywację i osiągnąć cele związane z rzuceniem palenia. Użytkownicy otrzymują przy okazji ekskluzywne wskazówki i wiadomości zawierające zachęty.
• Kwit Premium: Aby uzyskać jeszcze więcej satysfakcji, użytkownicy mogą wybrać Kwit Premium. Oferuje zaawansowane funkcje, które pomagają użytkownikom w rzuceniu palenia na dobre.

Wniosek:

Kwit to wysoce zalecana aplikacja do rzucania palenia, z której korzysta ponad 3 miliony użytkowników. Wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze, aby zająć się różnymi aspektami uzależnienia. Aplikacja oferuje spersonalizowane śledzenie za pomocą pulpitu nawigacyjnego, funkcję pamiętnika zapewniającą dodatkowe wsparcie i pomaga użytkownikom stopniowo ograniczać używanie substytutów nikotyny i e-papierosów. Karty motywacyjne i wiadomości motywują użytkowników do podróży bez dymu. Kwit Premium zapewnia zaawansowane funkcje umożliwiające skuteczniejsze rzucenie palenia. Rzucenie palenia jest niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia, a Kwit to kompleksowe narzędzie pomagające użytkownikom osiągnąć swoje cele. Pobierz teraz Kwita i dołącz do społeczności ludzi, którzy wybrali życie bez tytoniu.

Kwit - Quit smoking for good! Zrzuty ekranu