เลิกสูบบุหรี่และเปลี่ยนชีวิตของคุณด้วย Kwit
Kwit เป็นแอป ได้รับการอนุมัติจาก WHO ซึ่งได้รับการแนะนำโดยผู้ใช้มากกว่า 3 ล้านคน ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือคุณ เลิกสูบบุหรี่ให้ดี. แอปที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์นี้ใช้ การบำบัดพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจ (CBT) เพื่อจัดการกับลักษณะทางพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจของการเสพติด
ควิทช่วยคุณได้อย่างไร:
- ติดตามความคืบหน้าของคุณ: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วย แดชบอร์ดส่วนบุคคลที่แสดงความคืบหน้าของคุณ ประหยัดเงิน และการหลีกเลี่ยงบุหรี่
- ทำความเข้าใจ การเสพติดของคุณ: ใช้ ฟีเจอร์ไดอารี่ เพื่อบันทึกการเดินทางของคุณ ระบุตัวตน ความอยากและรับมือกับอาการกำเริบ
- ควบคุมสารทดแทนนิโคติน: รับคำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อค่อยๆ ลดการใช้สารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า
- มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ : รับ การ์ดสร้างแรงบันดาลใจ และข้อความให้กำลังใจตลอด ทาง.
Kwit Premium นำเสนอคุณสมบัติขั้นสูงที่จะช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้ดี
ดาวน์โหลด Kwit ตอนนี้ และเข้าร่วมชุมชนคนปลอดบุหรี่!
คุณสมบัติของแอป:
- พฤติกรรมและการบำบัดทางปัญญา (CBT): Kwit ใช้เทคนิค CBT เพื่อช่วยให้ผู้ใช้เลิกสูบบุหรี่โดยจัดการกับแง่มุมทางพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจของการเสพติด
- แดชบอร์ดส่วนบุคคล : ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้าและรับแรงบันดาลใจผ่านแดชบอร์ดส่วนตัว พวกเขาสามารถเห็นจำนวนวันที่พวกเขาไม่สูบบุหรี่ จำนวนเงินที่ประหยัดได้ และจำนวนบุหรี่ที่ไม่สูบบุหรี่
- ไดอารี่: แอปนำเสนอฟีเจอร์ไดอารี่ที่ผู้ใช้สามารถ บันทึกการเดินทาง ระบุความอยาก บันทึกการสูบบุหรี่ และรับมือกับอาการกำเริบ ซึ่งจะให้การสนับสนุนเป็นพิเศษและช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจการเสพติดได้ดีขึ้น
- ควบคุมสารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า: ผู้ใช้สามารถควบคุมการใช้สารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้าได้ แอปให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อค่อยๆ ลดการบริโภค
- การ์ดสร้างแรงบันดาลใจ: แอปนำเสนอคอลเลกชันการ์ดสร้างแรงบันดาลใจที่สร้างแรงบันดาลใจ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้มีแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมายในการเลิกบุหรี่ ผู้ใช้จะได้รับคำแนะนำและข้อความให้กำลังใจสุดพิเศษตลอดทาง
- Kwit Premium: เพื่อประสบการณ์ที่คุ้มค่ายิ่งขึ้น ผู้ใช้สามารถเลือกใช้ Kwit Premium ได้ มีคุณลักษณะขั้นสูงเพื่อสนับสนุนผู้ใช้ในการเลิกสูบบุหรี่ให้ดี
สรุป:
Kwit เป็นแอปที่แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเลิกบุหรี่ โดยมีผู้ใช้มากกว่า 3 ล้านคน ใช้ประโยชน์จากพฤติกรรมและการบำบัดทางปัญญาเพื่อจัดการกับแง่มุมต่างๆ ของการเสพติด แอปนี้นำเสนอการติดตามส่วนบุคคลผ่านแดชบอร์ด ฟีเจอร์ไดอารี่สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติม และช่วยให้ผู้ใช้ค่อยๆ ลดการใช้สารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า การ์ดและข้อความสร้างแรงบันดาลใจช่วยให้ผู้ใช้มีแรงบันดาลใจในการเดินทางไร้ควัน Kwit Premium นำเสนอคุณสมบัติขั้นสูงเพื่อประสบการณ์การเลิกบุหรี่ที่ประสบความสำเร็จยิ่งขึ้น การเลิกสูบบุหรี่ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี และ Kwit เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมที่ช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมาย ดาวน์โหลด Kwit ตอนนี้และเข้าร่วมชุมชนของผู้ที่เลือกชีวิตปลอดยาสูบ