Progression - Fitness Tracker

Basit egzersiz takibinin ötesine geçen devrim niteliğinde bir uygulama olan Progression - Fitness Tracker ile fitness yolculuğunuzu geliştirin. Her seviyedeki fitness tutkunları için tasarlanmış olup, gerçek zamanlı veriler, sınırsız egzersiz kaydı ve egzersiz planlarınızla kusursuz entegrasyon sağlar. Ayrıntılı, elle yazılmış talimatlar içeren 300'den fazla egzersizle, antrenmanlarınızı özel güç veya kas geliştirme hedeflerinize göre uyarlayabilirsiniz. Dinlenme zamanlayıcıları, plaka hesaplayıcıları ve 1RM tahminleri gibi ek özellikler, Progression'ı tutarlı ilerleme için ideal fitness arkadaşı haline getirir.

Progression - Fitness Tracker'nin Temel Özellikleri:

• Sınırsız Egzersiz Günlüğü: Sayısız egzersiz seansını takip ederek zaman içindeki ilerlemenizi titizlikle izleyin.
• Kapsamlı Egzersiz Veritabanı: Her biri açık, elle yazılmış talimatlar ve video gösterimleri içeren 300'den fazla egzersize erişerek rutininize ekleyebileceğiniz yeni egzersizler bulmanızı sağlar.
• Kişiselleştirilmiş Antrenmanlar ve Programlar: İster kuvvet antrenmanı ister kas geliştirme olsun, fitness hedeflerinizle mükemmel şekilde uyumlu özel egzersizler ve antrenman programları oluşturun.
• Çoklu Görev Dinlenme Zamanlayıcısı: Uygulamanın dinlenme zamanlayıcısı, çoklu görev sırasında bile zahmetsiz dinlenme süresi takibine olanak tanıyan bir katmana sahiptir.

Kullanıcı İpuçları:

• Plaka Hesaplayıcı: Bir sonraki setiniz için gereken ağırlıkları hızla hesaplayarak egzersiz kurulumunuzu kolaylaştırın.
• Süper Setler ve Egzersiz Gruplaması: Antrenmanları verimli bir şekilde planlayıp yürüterek spor salonu süresini en üst düzeye çıkarın.
• 1RM Tahmini ve İlerleme Takibi: 1RM tahminlerini ve tamamlanan setlerden elde edilen bilgileri kullanarak zaman içindeki güç kazanımlarınızı izleyin ve egzersizinizi buna göre uyarlayın.
• Google Fit Entegrasyonu: Merkezi veri yönetimi için egzersiz verilerini diğer fitness uygulamaları ve cihazlarıyla sorunsuz bir şekilde senkronize edin.

Özetle:

Progression - Fitness Tracker yeni başlayanlardan deneyimli fitness tutkunlarına kadar herkes için kapsamlı bir fitness uygulamasıdır. Sezgisel arayüzü, geniş egzersiz kütüphanesi ve özelleştirilebilir seçenekleri, onu fitness ilerlemenizi takip etmek için mükemmel bir araç haline getiriyor. Progression'ı bugün indirin ve fitness hedeflerinize ulaşmaya başlayın!