Progression - Fitness Tracker

Podnieś swoją aktywność fizyczną dzięki Progression - Fitness Tracker, rewolucyjnej aplikacji, która wykracza poza proste śledzenie treningów. Zaprojektowany dla entuzjastów fitnessu na wszystkich poziomach, zapewnia dane w czasie rzeczywistym, nieograniczone rejestrowanie treningów i bezproblemową integrację z planami treningowymi. Dzięki ponad 300 ćwiczeniom ze szczegółowymi, odręcznie napisanymi instrukcjami możesz dostosować treningi do swoich konkretnych celów związanych z siłą lub budową mięśni. Dodatkowe funkcje, takie jak liczniki czasu odpoczynku, kalkulatory płytek i szacunki 1RM, sprawiają, że Progression jest idealnym towarzyszem fitness zapewniającym stałe postępy.

Kluczowe cechy Progression - Fitness Tracker:

• Nieograniczone rejestrowanie treningów: Śledź niezliczone sesje treningowe, skrupulatnie monitorując swoje postępy w czasie.
• Rozbudowana baza danych ćwiczeń: Uzyskaj dostęp do ponad 300 ćwiczeń, każde z przejrzystymi, odręcznie napisanymi instrukcjami i demonstracjami wideo, dzięki czemu zawsze znajdziesz nowe ćwiczenia, które możesz dodać do swojego rutyny.
• Spersonalizowane treningi i programy: Twórz niestandardowe ćwiczenia i programy treningowe idealnie dopasowane do Twoich celów fitness, niezależnie od tego, czy chodzi o trening siłowy, czy o przyrost masy mięśniowej.
• Wielozadaniowy licznik odpoczynku: Zegar odpoczynku w aplikacji ma nakładkę, która umożliwia łatwe śledzenie okresu odpoczynku nawet podczas wykonywania wielu zadań jednocześnie.

Wskazówki dla użytkownika:

• Kalkulator talerzy: Szybko oblicz ciężary potrzebne do następnej serii, usprawniając konfigurację treningu.
• Superserie i grupowanie ćwiczeń: Efektywnie planuj i wykonuj treningi, maksymalizując czas spędzony na siłowni.
• Oszacowanie 1RM i śledzenie postępów: Monitoruj przyrost siły w czasie, korzystając z szacunków 1RM i wniosków z ukończonych serii, odpowiednio dostosowując swój trening.
• Integracja z Google Fit: Bezproblemowo synchronizuj dane treningowe z innymi aplikacjami i urządzeniami fitness w celu scentralizowanego zarządzania danymi.

Podsumowując:

Progression - Fitness Tracker to kompleksowa aplikacja fitness dla każdego, od początkujących po doświadczonych entuzjastów fitnessu. Intuicyjny interfejs, obszerna biblioteka ćwiczeń i konfigurowalne opcje sprawiają, że jest to najlepsze narzędzie do śledzenia postępów fitness. Pobierz Progression już dziś i zacznij realizować swoje fitnessowe aspiracje!