Ascent: screen time & offtime

Wspinaczka: czas korzystania z ekranu i czas wyłączenia — Twój wzmacniacz produktywności

Zwalczaj prokrastynację i zwiększ produktywność dzięki Ascent: czas przed ekranem i czas wyłączenia. Ta zaawansowana aplikacja pomaga wykształcić zdrowe nawyki korzystania z telefonu, wstrzymując rozpraszające aplikacje i promując uważną pracę. Ascent pozwala Ci zachować koncentrację i stworzyć bardziej zamierzone cyfrowe wrażenia.

Kluczowe funkcje obejmują:

• Wstrzymaj ćwiczenie: Poświęć chwilę na refleksję przed uruchomieniem potencjalnie rozpraszających aplikacji, zachęcając do świadomych wyborów.
• Sesja skupienia: Stwórz okresy wolne od zakłóceń, aby zmaksymalizować produktywność i efektywność.
• Przypomnienia: Otrzymuj we właściwym czasie powiadomienia, aby odejść od czasochłonnych aplikacji i zachować równowagę w cyfrowym życiu.
• Blokowanie filmów i filmów Short: Blokuj określone sekcje w aplikacjach takich jak Instagram Reels i YouTube Shorts, aby zminimalizować przerwy.
• Intencje: określ swój cel przed użyciem potencjalnie szkodliwych aplikacji, aby wspierać zdrowsze relacje z technologią.
• Skróty: Usprawnij przepływ pracy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i łączy.

Ascent zapewnia konfigurowalne harmonogramy blokowania i przypomnienia motywacyjne, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad czasem i osiągnąć swoje cele. Pożegnaj kompulsywne przewijanie i przywitaj się z bardziej uważnym i produktywnym stylem życia. Pobierz Ascent już dziś i rozpocznij podróż do zdrowszej równowagi cyfrowej.

Ascent: screen time & offtime Zrzuty ekranu