Ascent: screen time & offtime

एसेंट: स्क्रीन टाइम और ऑफ टाइम - आपकी उत्पादकता बूस्टर

एसेंट: स्क्रीन टाइम और ऑफ टाइम के साथ विलंब से मुकाबला करें और उत्पादकता बढ़ाएं। यह शक्तिशाली ऐप ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को रोककर और ध्यानपूर्वक काम करने को बढ़ावा देकर आपको स्वस्थ फ़ोन उपयोग की आदतें विकसित करने में मदद करता है। एसेंट आपको केंद्रित रहने और अधिक जानबूझकर डिजिटल अनुभव बनाने का अधिकार देता है।

मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• व्यायाम रोकें: संभावित रूप से ध्यान भटकाने वाले ऐप्स लॉन्च करने से पहले विचार करने के लिए कुछ समय निकालें, ध्यानपूर्ण विकल्पों को प्रोत्साहित करें।
• फोकस सत्र:उत्पादकता और दक्षता को अधिकतम करने के लिए व्याकुलता-मुक्त अवधि बनाएं।
• रिमाइंडर: समय लेने वाली ऐप्स से दूर रहने और संतुलित डिजिटल जीवन बनाए रखने के लिए समय पर संकेत प्राप्त करें।
• रील और शॉर्ट्स को ब्लॉक करना: रुकावटों को कम करने के लिए इंस्टाग्राम रील्स और यूट्यूब शॉर्ट्स जैसे ऐप्स के भीतर विशिष्ट अनुभागों को ब्लॉक करें।
• इरादे: संभावित रूप से हानिकारक ऐप्स का उपयोग करने से पहले अपने उद्देश्य को परिभाषित करें, प्रौद्योगिकी के साथ एक स्वस्थ संबंध को बढ़ावा दें।
• शॉर्टकट: आवश्यक ऐप्स और लिंक तक त्वरित पहुंच के साथ अपने वर्कफ़्लो को सुव्यवस्थित करें।

एसेंट अनुकूलन योग्य ब्लॉकिंग शेड्यूल और प्रेरक अनुस्मारक प्रदान करता है, जिससे आपको अपने समय पर नियंत्रण हासिल करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलती है। बाध्यकारी स्क्रॉलिंग को अलविदा कहें और अधिक जागरूक और उत्पादक जीवनशैली अपनाएं। आज ही एसेंट डाउनलोड करें और एक स्वस्थ डिजिटल संतुलन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें।

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