Ascent: screen time & offtime

Ascent : Temps d'écran et temps d'arrêt – Votre booster de productivité

Combattez la procrastination et augmentez la productivité avec Ascent : temps d'écran et temps d'arrêt. Cette application puissante vous aide à adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone en mettant en pause les applications distrayantes et en favorisant un travail conscient. Ascent vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les principales fonctionnalités incluent :

• Pause de l'exercice : Prenez un moment pour réfléchir avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, encourageant ainsi des choix conscients.
• Séance de discussion : Créez des périodes sans distraction pour maximiser la productivité et l'efficacité.
• Rappels : Recevez des invites opportunes pour vous éloigner des applications chronophages et maintenir une vie numérique équilibrée.
• Blocage des bobines et des courts métrages : Bloquez des sections spécifiques dans des applications telles que les bobines Instagram et les courts métrages YouTube pour minimiser les interruptions.
• Intentions : Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement dangereuses, favorisant ainsi une relation plus saine avec la technologie.
• Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Ascent propose des horaires de blocage personnalisables et des rappels de motivation, vous aidant à reprendre le contrôle de votre temps et à atteindre vos objectifs. Dites adieu au défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus attentif et plus productif. Téléchargez Ascent aujourd'hui et commencez votre voyage vers un équilibre numérique plus sain.

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