Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT to doskonała aplikacja do medytacji i samopomocy, która oferuje spersonalizowaną medytację z przewodnikiem, coaching uważnego życia, terapię poznawczo-behawioralną (CBT), ćwiczenia oddechowe, dźwięki do snu, historie na dobranoc i nie tylko. Dzięki 7 milionom użytkowników na całym świecie, zadowoleniu użytkowników na poziomie 98% i zaawansowanej personalizacji, aplikacja mobilna Aura stała się najczęściej wybieranym wyborem w codziennym dbaniu o zdrowie psychiczne, zwiększaniu motywacji, samopomocy i samoopieki.
Uzyskaj dostęp do największej na świecie biblioteki premium wellness, prowadzonej przez najlepszych trenerów i terapeutów. Popraw sen, zmniejsz stres i niepokój oraz poznaj różne tematy, w tym motywację, depresję i nie tylko. Aura to kompleksowa aplikacja zaspokajająca wszystkie Twoje potrzeby w zakresie zdrowia psychicznego. Dołącz do milionów ludzi, którzy odnaleźli pozytywność, spokój i rozwój osobisty w Aura: Medytacja i sen, CBT.
Jan 07,2025