Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Aura: Méditation, sommeil, TCC
Aura : Méditation et sommeil, CBT est une excellente application de méditation et d'auto-assistance qui propose une méditation guidée personnalisée, un coaching de vie en pleine conscience, une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des exercices de respiration, des sons du sommeil, des histoires au coucher, et plus encore. Avec 7 millions d'utilisateurs dans le monde, 98 % de satisfaction des utilisateurs et une personnalisation avancée, l'application mobile Aura est devenue le choix incontournable pour la santé mentale au quotidien, la motivation, l'auto-assistance et les soins personnels.
Accédez à la plus grande bibliothèque de produits de bien-être haut de gamme au monde, guidés par les meilleurs coachs et thérapeutes. Améliorez le sommeil, réduisez le stress et l'anxiété et explorez une variété de sujets, notamment la motivation, la dépression, etc. Aura est votre application unique pour tous vos besoins en matière de santé mentale. Rejoignez des millions de personnes qui ont trouvé la positivité, le calme et le développement personnel dans Aura : Méditation et sommeil, CBT.
Jan 07,2025
