Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditasi & Tidur, CBT ialah apl meditasi dan bantu diri yang sangat baik yang menawarkan meditasi berpandu yang diperibadikan, bimbingan hidup bertimbang rasa, terapi tingkah laku kognitif (CBT), senaman pernafasan, bunyi tidur, cerita sebelum tidur dan banyak lagi. Dengan 7 juta pengguna global, 98% kepuasan pengguna dan pemperibadian lanjutan, apl mudah alih Aura telah menjadi pilihan utama untuk kesihatan mental setiap hari, peningkatan motivasi, bantuan diri dan penjagaan diri.
Akses perpustakaan kesihatan premium terbesar di dunia, dibimbing oleh jurulatih dan ahli terapi terkemuka. Memperbaiki tidur, mengurangkan tekanan dan kebimbangan, serta meneroka pelbagai topik termasuk motivasi, kemurungan dan banyak lagi. Aura ialah aplikasi sehenti anda untuk semua keperluan kesihatan mental anda. Sertai berjuta-juta orang yang telah menemui pertumbuhan positif, tenang dan peribadi dalam Aura: Meditasi & Tidur, CBT.
Jan 07,2025
Muat Turun Teratas
Lagi
1
2
3
5
8
Artikel terkini
Lagi
Tarikh dan Masa Siaran Aloft
Mar 04,2025
