男性用自宅トレーニング - ボディビルアプリ

あなたはあなたの家を出ることなくあなたの体を変える準備ができていますか？男性向けの**ホームワークアウト - ボディービルアプリ**では、筋肉を構築し、体を調子を整え、体重以外の何も使用して切望された6パックの腹筋を達成できます。印象的な結果を見るために、装備は必要ありません。

このアプリは、さまざまな筋肉群に合わせたさまざまな毎日のワークアウトルーチンを提供しています。各体の部分には、21レベルの徐々に挑戦的なワークアウトがあり、フィットネスの旅をカスタマイズできます。腕、胸、腹筋、脚、肩、肩に焦点を合わせているかどうかにかかわらず、アプリは、クランチ、ジャンプジャック、腕立て伏せ、板、ランジ、スクワット、座り込みなどのエクササイズで覆われています。各動きには、詳細なアニメーション、ビデオガイド、および指示が付属しており、それらを正しく効果的に実行できるようにします。

フィットネスの専門家によって設計されたこれらのトレーニングは、ジムや個人のコーチを必要とせずに筋肉を構築し、体重を減らすのに役立つことが科学的に証明されています。このアプリはパーソナルトレーナーとして機能し、最適な結果を得るために週に少なくとも3日運動することをお勧めします。毎週の目標を設定して、ボディービルの旅にやる気を維持することもできます。

男性向けのホームワークアウト - ボディービルアプリを使用すると、トーンの腕、彫刻された胸、6パックの腹筋を実現できます。重要なのは一貫性です。毎日の習慣を作って、あなたの体が変身するのを見てください。アプリ機能：

• 包括的なボディービルのための21レベルのトレーニング
• 筋力を高めるためのサーキットトレーニング
• カスタマイズ可能なワークアウトリマインダーとルーチン
• トレーニングの進捗状況の自動追跡
• 体重の傾向を監視するチャート
• 各エクササイズのアニメーション、ビデオガイド、および詳細な指示

このアプリは、ホームワークアウトに最適であり、機器を必要としません。体重を始めるのに必要です。自宅で、外出先で、または他のどこでも、このアプリを使用してフィットネスルーチンを維持することができます。

ボディービルアプリを検索している場合は、もう探す必要はありません。当社のアプリは、筋肉の構築に役立つだけでなく、筋力トレーニングアプリとしても機能します。これは、6パックの腹筋を迅速に達成するのに役立つように設計された、男性向けの効果的なホームワークアウトを求めている人にとって究極のソリューションです。

脂肪の燃焼やHIITワークアウトに興味がある人のために、このアプリには両方を組み合わせて、より良い体型を実現するのに役立つルーチンが含まれています。すべてのワークアウトは、プロのフィットネスコーチによって作成され、ポケットから必要なガイダンスを確保します。

トレーニングアプリや男性向けのホームワークアウトの市場にいる場合、私たちのアプリは利用可能な最高のボディービルアプリとして際立っています。より良い体型を速く達成するのに役立つように設計されており、ホームフィットネスの最大の選択肢になります。

最新バージョン1.1.9の新しいもの

2024年7月31日に最後に更新されました

マイナーなバグの修正と改善。最新バージョンにインストールまたは更新して、チェックしてください！

男性用自宅トレーニング - ボディビルアプリスクリーンショット