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Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

时尚生活 1.8.1 19.50M by Monroe Institute Jan 11,2025

程序描述

与Expand: Beyond Meditation一起进入深刻的意识状态。该应用程序由 Monroe Institute 创建，提供 100 多种引导冥想、迷你课程和个性化音景，旨在解锁内在智慧、减轻压力、提高睡眠质量和克服限制行为。 Expand 利用 Monroe Sound Science 技术，促进超越传统冥想技巧的独特意识状态。与类似的应用程序不同，Expand 提倡积极参与和富有想象力的参与，以实现切实的成果，使其成为自我完善和个人转变的高效工具。通过 Expand 探索您思想的深处，发现快乐和目标的潜力。

Expand: Beyond Meditation主要特点：

体验扩展的意识状态

结合 Monroe Sound Science 音频技术的引导冥想

100 个冥想引导和多日迷你课程

引导反射提示、日记工具和自定义音景

鼓励积极的想象力和感知，以获得有针对性的结果

培养更大的目标感，缓解压力，改善睡眠，并释放不需要的模式

用户提示：

尝试不同的引导冥想，找到最符合您个人成长目标的冥想。

利用每次会议后的日记功能来记录您的经验和见解。

积极参与音景和课程，以加深您的冥想练习并优化放松。

摘要：

Expand: Beyond Meditation提供了一种独特而强大的方法，通过创新的引导冥想和声音技术来获取内在的智慧和快乐。立即下载，踏上增强精神和情感健康的变革之旅。

Expand: Beyond Meditation应用截图

用户评价

发表评价

冥想爱好者 Jan 13,2025

这个应用很棒！引导冥想非常平静，有助于放松身心。但是我希望可以增加一些背景音乐的选择。

MindfulMe Jan 08,2025

This app is a game changer! The guided meditations are incredibly calming and helpful. I feel so much more relaxed.

AchtsamkeitsFan Jan 04,2025

Diese App ist fantastisch! Die geführten Meditationen sind sehr beruhigend und hilfreich. Ich fühle mich viel entspannter.

ZenMaster Jan 03,2025

La aplicación es buena, pero algunas meditaciones son demasiado largas para mi gusto. Necesita más variedad.

Meditateur Jan 01,2025

Application correcte, mais je trouve que le choix de méditations est un peu limité. Dommage.