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Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

時尚生活 1.8.1 19.50M by Monroe Institute Jan 11,2025

應用說明

與Expand: Beyond Meditation一起進入深刻的意識狀態。該應用程序由 Monroe Institute 創建，提供 100 多種引導冥想、迷你課程和個性化音景，旨在解鎖內在智慧、減輕壓力、提高睡眠質量和克服限製行為。 Expand 利用 Monroe Sound Science 技術，促進超越傳統冥想技巧的獨特意識狀態。與類似的應用程序不同，Expand 提倡積極參與和富有想象力的參與，以實現切實的成果，使其成為自我完善和個人轉變的高效工具。通過 Expand 探索您思想的深處，發現快樂和目標的潛力。

Expand: Beyond Meditation主要特點：

體驗擴展的意識狀態

結合 Monroe Sound Science 音頻技術的引導冥想

100 個冥想引導和多日迷你課程

引導反射提示、日記工具和自定義音景

鼓勵積極的想象力和感知，以獲得有針對性的結果

培養更大的目標感，緩解壓力，改善睡眠，並釋放不需要的模式

用戶提示：

嚐試不同的引導冥想，找到最符合您個人成長目標的冥想。

利用每次會議後的日記功能來記錄您的經驗和見解。

積極參與音景和課程，以加深您的冥想練習並優化放鬆。

摘要：

Expand: Beyond Meditation提供了一種獨特而強大的方法，通過創新的引導冥想和聲音技術來獲取內在的智慧和快樂。立即下載，踏上增強精神和情感健康的變革之旅。

Expand: Beyond Meditation應用截圖

用戶評價

發表評價

冥想爱好者 Jan 13,2025

这个应用很棒！引导冥想非常平静，有助于放松身心。但是我希望可以增加一些背景音乐的选择。

MindfulMe Jan 08,2025

This app is a game changer! The guided meditations are incredibly calming and helpful. I feel so much more relaxed.

AchtsamkeitsFan Jan 04,2025

Diese App ist fantastisch! Die geführten Meditationen sind sehr beruhigend und hilfreich. Ich fühle mich viel entspannter.

ZenMaster Jan 03,2025

La aplicación es buena, pero algunas meditaciones son demasiado largas para mi gusto. Necesita más variedad.

Meditateur Jan 01,2025

Application correcte, mais je trouve que le choix de méditations est un peu limité. Dommage.