家アプリおしゃれな生活 Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

おしゃれな生活 1.8.1 19.50M by Monroe Institute Jan 11,2025

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アプリケーションの説明

Expand: Beyond Meditation で深い意識状態への旅。モンロー研究所によって作成されたこのアプリは、内なる知恵を解き放ち、ストレスを軽減し、睡眠の質を高め、制限的な行動を克服するために設計された 100 を超えるガイド付き瞑想、ミニコース、パーソナライズされたサウンドスケープを提供します。 Monroe Sound Science テクノロジーを活用した Expand は、伝統的な瞑想テクニックを超えたユニークな意識状態を促進します。同様のアプリとは異なり、Expand は具体的な成果を達成するための積極的な参加と想像力豊かな関与を促進し、自己改善と個人の変革のための非常に効果的なツールとなっています。 Expand で心の奥底を探検し、喜びと目的の可能性を明らかにしましょう。

Expand: Beyond Meditation 主な機能:

拡張された意識状態を体験してください

Monroe Sound Science オーディオ技術を組み込んだガイド付き瞑想

100 のガイド付き瞑想と複数日に渡るミニコース

ガイド付きリフレクションプロンプト、ジャーナリングツール、カスタムサウンドスケープ

目標を絞った結果を得るために、積極的な想像力と認識が奨励されます

より大きな目的意識を養い、ストレスを軽減し、睡眠を改善し、望ましくないパターンを解放します

ユーザーヒント:

さまざまなガイド付き瞑想を試して、個人の成長目標に最も合った瞑想を見つけてください。

各セッションの後にジャーナリング機能を利用して、経験や洞察を記録します。

サウンドスケープやコースに積極的に参加して、瞑想の実践を深め、リラクゼーションを最適化します。

概要:

Expand: Beyond Meditation は、革新的なガイド付き瞑想とサウンドテクノロジーを通じて、内なる知恵と喜びにアクセスするためのユニークで強力なアプローチを提供します。今すぐダウンロードして、精神的および感情的な幸福の向上に向けた変革の旅に乗り出しましょう。

Expand: Beyond Meditation のスクリーンショット

レビュー

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冥想爱好者 Jan 13,2025

这个应用很棒！引导冥想非常平静，有助于放松身心。但是我希望可以增加一些背景音乐的选择。

MindfulMe Jan 08,2025

This app is a game changer! The guided meditations are incredibly calming and helpful. I feel so much more relaxed.

AchtsamkeitsFan Jan 04,2025

Diese App ist fantastisch! Die geführten Meditationen sind sehr beruhigend und hilfreich. Ich fühle mich viel entspannter.

ZenMaster Jan 03,2025

La aplicación es buena, pero algunas meditaciones son demasiado largas para mi gusto. Necesita más variedad.

Meditateur Jan 01,2025

Application correcte, mais je trouve que le choix de méditations est un peu limité. Dommage.