即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

健康與健身 6.3.3 67.0 MB by Bodymatter Apr 29,2025
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通過即時心率發現心臟監測技術的頂峰,這是市場上最準確和用戶友好的心率應用程序。該應用程序旨在跟踪您的心臟跳動,每分鐘節拍(BPM),壓力水平和心血管健康,對於任何認真對待其心臟健康的人來說,這是必不可少的。

即時心率不僅僅是另一個應用程序。該工具已在加利福尼亞大學舊金山大學(UCSF)的心臟研究中使用。具有在不到10秒內測量心率的能力,非常適合這些快速的健康檢查。另外,您可以監控壓力水平,並隨著時間的推移對心臟的表現獲得寶貴的見解。

當您可以下載即時心率並使用手機的相機閃光燈來獲得全面的健康快照時,無需投資專用的心率監測器。這個屢獲殊榮的應用程序擁有超過3500萬用戶,在CNN,《紐約時報》,《芝加哥論壇報》,《衛報》等著名出版物中都有出現。

即時心率已成為美國,日本,英國,澳大利亞,德國,法國,中國,俄羅斯,加拿大及以後的第一名心率應用程序。它一直被評為世界上最佳的移動心率測量應用程序,並被斯坦福大學的主要心髒病專家信任臨床試驗。

憑藉即時的心率,您可以在睡覺或鍛煉和訓練期間準確測量脈搏和心跳區域。不需要心率錶帶;該應用程序的功能與脈搏血清儀類似,檢測手指的變化以提供精確的心跳測量。

關鍵功能包括:

  • 精確測量您的心跳,BPM和脈衝區域
  • PPG圖(類似於ECG/EKG/Cardiograph),可視化每個心跳和BPM
  • 有氧運動監測以優化您的鍛煉並跟踪鍛煉前後的進度
  • 心率訓練區(休息,脂肪燃燒,有氧運動和峰值)來調整您的健身狀態
  • Google Fit支持心率和心跳數據無縫整合
  • 不需要心率或心跳皮帶
  • 分享您的心跳數據的能力

要有效地使用心律,只需將手指放在手機的相機上即可。請注意不要太用力,因為這會改變血液循環的指尖並影響準確性。要獲得最可靠的結果,請每天使用該應用程序,尤其是在睡覺或鍛煉過程中,以區分您的靜止和主動心率。

根據美國心臟協會(AHA)和梅奧診所的說法,正常的靜息心率範圍為每分鐘60到100次(BPM)。您的心率可能會受到各種因素的影響,例如壓力,焦慮,抑鬱,情緒,活動水平,健身水平,身體成分和用藥。了解您的心率對於評估您的心臟健康和心血管健康至關重要,心率變異性是對身體壓力的重要方法。

免責聲明

  • 即時心率旨在用於娛樂目的。如果您需要急救,經歷需要心肺復蘇術的醫療緊急情況,心髒病發作或心臟事件,請立即諮詢您的醫生或初級保健醫生。
  • 靜息心率檢測不打算用作醫療裝置或聽診器。
  • 靜止的脈搏血氧儀特徵並非用於診斷心髒病或諸如AFIB或心臟雜音之類的狀況。
  • 心跳檢測不能測量血壓。
  • 休息的心跳監測並非為嬰兒心律。使用專門為此目的設計的應用程序。
  • 請注意,心率監測器可能會導致LED閃光燈變熱。

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