순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

시장에서 가장 정확하고 사용자 친화적 인 심박수 앱인 즉각적인 심박수로 심장 모니터링 기술의 정점을 발견하십시오. 심장 박동, 분당 비트 (BPM), 스트레스 수준 및 심혈관 건강을 추적하도록 설계된이 응용 프로그램은 심장 건강에 대해 진지한 사람에게는 필수품입니다.

즉각적인 심박수는 다른 앱이 아닙니다. 샌프란시스코 캘리포니아 대학교 (UCSF)의 심장 연구에 사용 된 도구입니다. 10 초 이내에 심박수를 측정 할 수 있으므로 빠른 건강 검진에 적합합니다. 또한 스트레스 수준을 모니터링하고 시간이 지남에 따라 마음의 성능에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

즉각적인 심박수를 다운로드하고 휴대 전화의 카메라 플래시를 사용하여 포괄적 인 건강 스냅 샷을 얻을 수있을 때 전용 심박수 모니터에 투자 할 필요가 없습니다. 3,500 만 명 이상의 사용자를 자랑하는이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 유명한 출판물에 실 렸습니다.

즉각적인 심박수는 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다에서 1 위 심박수 앱으로 1 위를 차지했습니다. 그것은 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가되며 스탠포드의 주요 심장 전문의가 임상 시험에 사용하는 것에 의해 신뢰됩니다.

즉각적인 심박수를 사용하면 수면 후 또는 운동 및 훈련 세션 중에 맥박과 심장 박동 구역을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 심박수 스트랩이 필요하지 않습니다. 앱은 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

• 심장 박동, BPM 및 맥박 구역의 정확한 측정
• PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사) 모든 심장 박동 및 BPM을 시각화합니다.
• 운동을 최적화하고 운동 전후 진행 상황을 추적하기위한 심장 운동 모니터링
• 체력 정권을 조정하는 심박수 훈련 구역 (휴식, 지방 화상, 심장 및 피크)
• 심박수 및 심장 박동 데이터의 원활한 통합을위한 Google Fit 지원
• 심박수 또는 심장 박동 끈이 필요하지 않습니다
• 심장 박동 데이터를 공유하는 능력

즉각적인 심박수를 효과적으로 사용하려면 손가락을 휴대 전화 카메라에 놓으십시오. 혈액 순환을 손끝으로 바꾸고 정확도에 영향을 줄 수 있으므로 너무 세게 누르지 않도록주의하십시오. 가장 신뢰할 수있는 결과를 얻으려면 매일, 특히 잠자는 후 또는 운동 중에 앱을 사용하여 휴식과 활동적인 심박수를 구별하십시오.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심박수는 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 심박수는 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 다양한 요인에 영향을받을 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 심장 건강과 심혈관 체력을 측정하는 데 중요하며, 심박수 변동성은 신체에 중요한 스트레스 측정입니다.

부인 성명

• 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적을위한 것입니다. 응급 처치가 필요한 경우 심폐 소생술이 필요한 의료 응급 상황, 심장 마비 또는 심장 사건이 발생하면 의사 또는 1 차 진료 의사에게 즉시 문의하십시오.
• 휴식 심박수 검출은 의료 기기 또는 청진기로 사용되는 것이 아닙니다.
• 휴식 펄스 산소 미터 특징은 심장 질환이나 AFIB 또는 심장 마비와 같은 상태를 진단하기위한 것이 아닙니다.
• 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
• 휴식 심장 박동 모니터링은 아기 심박수를위한 것이 아닙니다. 해당 목적을 위해 특별히 설계된 앱을 사용하십시오.
• 심박수 모니터로 인해 LED 플래시가 뜨거워 질 수 있습니다.

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