Instant Heart Rate

Tuklasin ang pinnacle ng teknolohiya ng pagsubaybay sa puso na may instant rate ng puso, ang pinaka-tumpak at user-friendly na rate ng heart rate sa merkado. Dinisenyo upang subaybayan ang tibok ng iyong puso, beats bawat minuto (BPM), mga antas ng stress, at kalusugan ng cardiovascular, ang app na ito ay dapat na magkaroon ng sinumang seryoso tungkol sa kalusugan ng kanilang puso.

Ang rate ng instant na puso ay hindi lamang isa pang app; Ito ay isang tool na ginamit sa pananaliksik sa puso sa University of California, San Francisco (UCSF). Sa kakayahang masukat ang rate ng iyong puso sa mas mababa sa 10 segundo, perpekto ito para sa mga mabilis na tseke sa kalusugan. Dagdag pa, maaari mong subaybayan ang iyong mga antas ng stress at makakuha ng mahalagang pananaw sa pagganap ng iyong puso sa paglipas ng panahon.

Hindi na kailangang mamuhunan sa isang nakalaang monitor ng rate ng puso kapag maaari mong i -download ang instant rate ng puso at gamitin ang flash ng camera ng iyong telepono upang makakuha ng isang komprehensibong snapshot sa kalusugan. Ipinagmamalaki ang higit sa 35 milyong mga gumagamit, ang award-winning app na ito ay itinampok sa prestihiyosong mga publikasyon tulad ng CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, at marami pa.

Ang Instant Heart Rate ay nakakuha ng tuktok na lugar bilang #1 heart rate app sa Estados Unidos, Japan, United Kingdom, Australia, Germany, France, China, Russia, Canada, at higit pa. Patuloy itong na -rate bilang pinakamahusay na mobile na pagsukat ng rate ng mobile heart rate at pinagkakatiwalaan ng mga nangungunang cardiologist ng Stanford para magamit sa mga pagsubok sa klinikal.

Sa pamamagitan ng instant rate ng puso, maaari mong tumpak na masukat ang iyong pulso at heart beat zone pagkatapos matulog o sa panahon ng pag -eehersisyo at mga sesyon ng pagsasanay. Walang mga strap ng rate ng puso ang kinakailangan; Ang app ay gumana nang katulad sa mga oximeter ng pulso, na nakakita ng mga pagbabago sa iyong daliri upang magbigay ng tumpak na mga sukat ng tibok ng puso.

Kasama sa mga pangunahing tampok ang:

• Tumpak na pagsukat ng iyong tibok ng puso, BPM, at pulso zone
• Ang graph ng PPG (katulad ng ECG/EKG/Cardiograph) upang mailarawan ang bawat tibok ng puso at BPM
• Pagsubaybay sa pag -eehersisyo sa cardio upang ma -optimize ang iyong ehersisyo at subaybayan ang pag -unlad bago at pagkatapos ng pag -eehersisyo
• Mga zone ng pagsasanay sa rate ng puso (pahinga, burn ng taba, cardio, at rurok) upang maiangkop ang iyong fitness rehimen
• Ang suporta sa Google Fit para sa walang tahi na pagsasama ng rate ng puso at data ng tibok ng puso
• Hindi na kailangan para sa rate ng puso o strap ng tibok ng puso
• Kakayahang ibahagi ang data ng tibok ng iyong puso

Upang magamit nang epektibo ang instant na rate ng puso, ilagay lamang ang iyong daliri sa camera ng iyong telepono. Mag -ingat na huwag pindutin ang masyadong mahirap, dahil maaari itong baguhin ang sirkulasyon ng dugo sa iyong daliri at makakaapekto sa kawastuhan. Para sa pinaka maaasahang mga resulta, gamitin ang app araw -araw, lalo na pagkatapos ng pagtulog o sa panahon ng pag -eehersisyo, upang makilala sa pagitan ng iyong pamamahinga at aktibong mga rate ng puso.

Ayon sa American Heart Association (AHA) at ang Mayo Clinic, isang normal na pahinga sa rate ng puso mula 60 hanggang 100 beats bawat minuto (BPM). Ang rate ng iyong puso ay maaaring maimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan tulad ng stress, pagkabalisa, pagkalungkot, emosyon, antas ng aktibidad, antas ng fitness, komposisyon ng katawan, at paggamit ng gamot. Ang pag -unawa sa rate ng iyong puso ay mahalaga para sa pagsukat ng kalusugan ng iyong puso at cardiovascular fitness, na may pagkakaiba -iba ng rate ng puso na isang mahalagang sukatan ng stress sa iyong katawan.

Pagtatanggi

• Ang instant na rate ng puso ay inilaan para sa mga layunin ng libangan. Kung nangangailangan ka ng first aid, makaranas ng isang medikal na emergency, atake sa puso, o kaganapan sa puso na nangangailangan ng CPR, kumunsulta kaagad sa iyong doktor o manggagamot ng pangunahing pangangalaga.
• Ang resting heart rate detection ay hindi inilaan upang magamit bilang isang medikal na aparato o stethoscope.
• Ang tampok na resting pulse oximeter ay hindi inilaan para sa pag -diagnose ng mga sakit sa puso o kundisyon tulad ng AFIB o murmurs ng puso.
• Ang pagtuklas ng tibok ng puso ay hindi sumusukat sa presyon ng dugo.
• Ang pagpahinga ng pagsubaybay sa tibok ng puso ay hindi inilaan para sa rate ng puso ng sanggol; Gumamit ng mga app na partikular na idinisenyo para sa hangaring iyon.
• Maging kamalayan na ang monitor ng rate ng puso ay maaaring maging sanhi ng mainit na flash.

Instant Heart Rate screenshot