インスタント心拍数計と脈拍モニター

市場で最も正確で使いやすい心拍数アプリであるインスタント心拍数で、心臓監視技術の頂点を発見してください。心拍数、1分あたりのビート（bpm）、ストレスレベル、心血管の健康を追跡するように設計されたこのアプリは、心臓の健康について真剣に取り組む必要があります。

インスタント心拍数は単なる別のアプリではありません。これは、カリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）の心臓研究で使用されているツールです。心拍数を10秒未満で測定する機能により、これらの迅速な健康チェックに最適です。さらに、ストレスレベルを監視し、時間の経過とともに心のパフォーマンスに対する貴重な洞察を得ることができます。

インスタント心拍数をダウンロードして携帯電話のカメラフラッシュを使用して包括的なヘルススナップショットを取得できる場合、専用の心拍数モニターに投資する必要はありません。 3,500万人以上のユーザーを誇るこの受賞歴のあるアプリは、CNN、The New York Times、Chicago Tribune、The Guardianなどの有名な出版物で紹介されています。

インスタント心拍数は、米国、日本、英国、オーストラリア、ドイツ、フランス、中国、ロシア、カナダなどで＃1心拍数アプリとしてトップの地位を獲得しています。これは、世界最高のモバイル心拍数測定アプリとして継続的に評価されており、臨床試験で使用するためにスタンフォードの主要な心臓専門医から信頼されています。

瞬時の心拍数を使用すると、睡眠後、またはトレーニングやトレーニングセッション中にパルスと心拍ゾーンを正確に測定できます。心拍数ストラップは必要ありません。このアプリは、オキシメーターをパルスするのと同様に機能し、指の変化を検出して、正確な心拍測定を提供します。

主な機能は次のとおりです。

• ハートビート、BPM、およびパルスゾーンの正確な測定
• すべての心拍とBPMを視覚化するためのPPGグラフ（ECG/EKG/カーディオグラフに類似）
• 運動を最適化し、トレーニングの前後に進捗を追跡するための有酸素運動監視
• フィットネス体制を調整するための心拍数トレーニングゾーン（休息、脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）
• 心拍数と心拍データのシームレスな統合のためのGoogleフィットサポート
• 心拍数やハートビートストラップは必要ありません
• 心拍数データを共有する能力

インスタント心拍数を効果的に使用するには、携帯電話のカメラに指を置くだけです。これにより、血液循環が指先に変化し、精度に影響を与える可能性があるため、強く押さないように注意してください。最も信頼できる結果を得るには、特に睡眠後またはトレーニング中に毎日アプリを使用して、安静時とアクティブな心拍数を区別してください。

American Heart Association（AHA）とMayo Clinicによると、通常の安静時の心拍数は1分あたり60〜100拍（bpm）です。あなたの心拍数は、ストレス、不安、うつ病、感情、活動レベル、フィットネスレベル、体組成、薬物使用などのさまざまな要因の影響を受ける可能性があります。心拍数を理解することは、心臓の健康と心血管のフィットネスを測定するために重要であり、心拍数の変動は体のストレスの重要な尺度です。

免責事項

• インスタント心拍数は、娯楽目的を目的としています。応急処置が必要な場合は、CPRを必要とする医療緊急事態、心臓発作、または心臓イベントを経験してください。すぐに医師またはプライマリケアの医師に相談してください。
• 安静時の心拍数検出は、医療機器や聴診器として使用することを意図していません。
• 安静時パルスオキシメーターの特徴は、心臓病やAFIBや心臓のつぶやきなどの状態を診断することを目的としたものではありません。
• 心拍検出は血圧を測定しません。
• 安静時の心拍監視は、赤ちゃんの心拍数を目的としていません。その目的のために特別に設計されたアプリを使用します。
• 心拍数モニターにより、LEDフラッシュが熱くなる可能性があることに注意してください。

インスタント心拍数計と脈拍モニタースクリーンショット