Meditopia

Sakinliği keşfedin ve kişisel akıl sağlığı arkadaşınız Meditopia ile refahınızı geliştirin. Farkındalık uygulamaları denizinde, Meditopia geçici rahatlamadan daha fazlasını sunarak göze çarpıyor. Yaş, arka plan veya deneyime bakılmaksızın, hepimizi etkileyen temel sorunları ele almak için tasarlanmış 1000'den fazla derin dalış meditasyonu ve nefes egzersizi kapsamlı bir paketi sunuyoruz. Bu meditasyonlar 12 dilde mevcuttur ve ilişkilerden ve beklentilerden beden imajı, cinsellik, yaşam amacı ve yetersizlik duygularına kadar çok çeşitli konuları kapsamaktadır. Misyonumuz hızlı düzeltmeler sunmanın ötesine geçiyor; Akıl sağlığı sığınağınız olmayı hedefliyoruz, sizi zihinsel esnekliği, dengeyi ve kalıcı huzuru teşvik etmek için araçlarla donatıyor. Meditopya ile daha mutlu, daha rahat ve sağlıklı uyumak için yolculuğunuza başlayın. Şimdi indirin ve ücretsiz bir meditasyonun tadını çıkarın!

Meditopya ile, günlük yaşamınızın her yönünü etkileyen uyku kalitenizi artırabilirsiniz. Hayatınız boyunca daha iyi uyku elde etmenize yardımcı olacak teknikleri, nefes egzersizlerini ve görselleştirme uygulamalarını öğrenmek için 30'dan fazla uyku meditasyonu koleksiyonumuzu keşfedin. Eski ses makinenize ve tek fonksiyonlu solunum uygulamalarına veda edin.

Sadece çocuklar için değil, uykuya yatıştırıcı bir kaçış arayan yetişkinler için hazırlanmış yatmadan önce hikayelerimizi şımartın. Peri masallarından ve maceralardan küresel deneyimlere kadar, hikayelerimiz sizi nazikçe dinlendirici bir Dreamworld'e yönlendirecektir. Yağmur, dalgalar ve rahatlatıcı beyaz gürültü dahil olmak üzere geniş uyku sesleri kütüphanemizle yatmadan rutininizi tamamlayın.

En İyi Özelliklerimiz:

• +1000 rehberli meditasyon
• Bir zamanlayıcı ile doğa sesleri
• Her gün yeni konularda günlük meditasyonlar
• Günlük İlham Verici Tırnaklar
• İlerlemenizi izlemek için kişisel not alma
• Farkındalık istatistiklerinizi bir bakışta görüntülemek için dikkatli sayaç
• Sizi motive etmek için arkadaşlarınızla uygulama içi zorluklar
• Uyku ve meditasyon için özel hatırlatıcılar
• Kullanıcı dostu ve kullanıcı odaklı arayüz

Meditopia'nın Meditasyon Kütüphanesi, çeşitli konularda 1000'den fazla rehberli meditasyon sunuyor:

• Stres
• Kabul
• Merhamet
• Minnettarlık
• Mutluluk
• Kızgınlık
• Kendine güven
• Motivasyon
• Odak
• Cinsellik
• Nefes
• Vücut pozitifliği
• Değişim ve Cesaret
• Yetersizlik
• Kendini sevme
• Daha az rehberli meditasyon
• Gövde taraması
• Beyaz gürültü

Meditopia ekran görüntüleri