Meditopia

Ontdek rust en verbetert uw welzijn met meditopie, uw persoonlijke metgezel voor geestelijke gezondheidszorg. In een zee van mindfulness -apps valt Meditopia op door meer te bieden dan alleen tijdelijke verlichting. We bieden een uitgebreide reeks van meer dan 1000 diepgaande meditaties en ademhalingsoefeningen die zijn ontworpen om de kernproblemen aan te pakken die ons allemaal beïnvloeden, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring. Deze meditaties zijn beschikbaar in 12 talen en bestrijken een breed scala aan onderwerpen, van relaties en verwachtingen tot lichaamsbeeld, seksualiteit, levensdoel en gevoelens van ontoereikendheid. Onze missie gaat verder dan het aanbieden van snelle oplossingen; We streven ernaar om uw heiligdom van de geestelijke gezondheidszorg te zijn en u uit te rusten met de hulpmiddelen om mentale veerkracht, evenwicht en blijvende gemoedsrust te bevorderen. Begin je reis om je gelukkiger, meer ontspannen te voelen en degelijk te slapen met meditopie. Download nu en geniet van een gratis meditatie!

Met meditopie kunt u uw slaapkwaliteit verbeteren, die elk aspect van uw dagelijkse leven beïnvloedt. Verken onze verzameling van meer dan 30 slaapmeditaties om technieken, ademhalingsoefeningen en visualisatiepraktijken te leren die u zullen helpen om gedurende je hele leven een betere slaap te bereiken. Bewaar afscheid van uw verouderde geluidsmachine en ademhalings-apps met één functie.

Geniet van onze verhalen voor het slapengaan, niet alleen gemaakt voor kinderen, maar ook voor volwassenen die op zoek zijn naar een rustgevende ontsnapping in slaap. Van sprookjes en avonturen tot wereldwijde ervaringen, onze verhalen zullen je zachtjes leiden naar een rustgevende droomworld. Vul uw routine voor het slapengaan aan met onze uitgebreide bibliotheek van slaapgeluiden, inclusief regen, golven en ontspannend wit geluid.

Onze topfuncties:

• +1000 geleide meditaties
• De natuur klinkt met een timer
• Dagelijkse meditaties over nieuwe onderwerpen elke dag
• Dagelijkse inspirerende citaten
• Persoonlijke notities om uw voortgang bij te houden
• Mindful Meter om je mindfulness -statistieken in één oogopslag te bekijken
• In-app-uitdagingen met vrienden om je gemotiveerd te houden
• Aangepaste herinneringen voor slaap en meditatie
• Gebruikersvriendelijke en gebruikersgerichte interface

De meditatiebibliotheek van Meditopia is uitgebreid en biedt meer dan 1000+ geleide meditaties over verschillende onderwerpen, waaronder:

• Spanning
• Aanvaarding
• Medeleven
• Dankbaarheid
• Geluk
• Woede
• Zelfvertrouwen
• Motivatie
• Focus
• Seksualiteit
• Adem
• Lichaamspositiviteit
• Verander en moed
• Ontoereikendheid
• Zelfliefde
• Minder begeleide meditaties
• Body scan
• Wit ruis

Meditopia Screenshots