
Yoga, meditasyon ve gelişmiş uyku kalitesi gibi uygulamaları benimseyerek sağlıklı alışkanlıklar geliştirin. Kademeli yaşamla, sağlıklı yaşam ve farkındalığa doğru bir yolculuğa çıkabilir ve hayatınızda dönüştürücü bir değişime yol açabilirsiniz. Bu uygulama, stresi azaltmanıza, farkındalığınızı artırmanıza ve fiziksel performansınızı artırmanıza yardımcı olur, bu da kişiselleştirilmiş sağlıklı alışkanlıklar yaratmanızı ve sonuçta daha mutlu hissetmenizi sağlar. Kademeli yaşamla, zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu her zaman, her yerde hizalayabilirsiniz.
Kademeli yaşam, tüm yaşam tarzlarına ve deneyim seviyelerine uyum sağlamak için tasarlanmıştır, bu da sağlık yolculuğunuzu desteklemek için basınçsız bir ortam sunar. Zihninizi sakinleştirmek ve vücudunuzu canlandırmak için kapsamlı bir araç paketi keşfedin:
- Yoga pozları ve duruşları
- Esneme egzersizleri
- Düşük etkili rutinler
- Rehberli meditasyonlar
- Farkındalık oturumları ve koçluk
- Çeşitli kurslar
- İlgi çekici zorluklar
- Küratörlü çalma listeleri
- Rahatlatıcı Radyolar
- Sakin Sesler
- Sürükleyici ses manzaraları
- Orijinal Müzik
- Ortam ses manzaraları
Kademeli Yaşam, modern yaşamın zorluklarını etkili bir şekilde yönlendirmenize yardımcı olacak bir dizi araç sunar:
- Enerjinizi ve motivasyonunuzu artırın
- Fiziksel Performansınızı Geliştirin
- Vücut gerginliğini hafifletin
- Uyku kalitenizi geliştirin
- Zihnini rahatla
- Şimdiki anla bağlantınızı güçlendirin
- Dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirin ve konsantrasyonu iyileştirin
- Daha sağlıklı ilişkileri ve bağlantıları teşvik edin
Kademeli yaşamla, refah eğitiminizi kişiselleştirilmiş bir şekilde yönetebilir ve düzenleyebilirsiniz. Uygulama, ilerlemenizi izlemeyi ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için sürekliliği korumayı kolaylaştırır. Temel özellikler şunları içerir:
- Zamanlama için takvim
- Hatırlatıcılar ve Bildirimler
- Faaliyetlerinizin Tarihi
- İndirilebilir İçerik
- Favoriler bölümü
- Nitelikli yoga eğitmenlerinin çeşitliliği
- Meditasyon için çeşitli sesler ve anlatıcılar
- İngilizce veya İspanyolca Destek
- Kişiselleştirilmiş Öneriler
Ücretsiz kademeli hayatı indirin ve reklamlardan ücretsiz olarak dikkatlice seçilmiş freemium içerikle sağlık yolculuğunuza başlayın. Kapsamlı bir eğitim deneyimi için, tüm özelliklere erişmek için abone olmayı düşünün.
Yardım ve SSS: https://www.gradual-ife.app/en/help
Sorular: [email protected]
Abonelik fiyatlandırması ve şartları:
Kademeli Yaşam, aktif bir aboneliği korurken size kademeli yaşam primine sınırsız erişim sağlamak için 12,99 $/ay* ile otomatik olarak yenilenen bir aylık abonelik ve otomatik olarak yenilenen yıllık abonelik sunar.
*Bu ücret ABD abonelik maliyetini yansıtır. Ücretler kullanıcının ülkesine bağlı olarak değişebilir.
Abonelik Ayrıntıları:
- 7 günlük ücretsiz deneme
- Abonelik şunları içerir: tüm içeriğe tam erişim.
- Ödeme, satın alma onayında mağaza hesabınıza tahsil edilecektir.
- Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir.
- Hesap, cari dönemin bitiminden önce 24 saat içinde yenilenmek için tahsil edilecek ve yenilenmenin maliyetini belirleyecektir.
- Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilebilir ve otomatik yenileme, satın alma işleminden sonra kullanıcının hesap ayarlarına giderek kapatılabilir.
- Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, sunulursa, kullanıcı bu yayına bir abonelik satın aldığında kaybedilecektir.
Şartlar ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgi edinin:
- Kullanım Koşulları: https://www.gradual-ife.app/en/terms
- Gizlilik Politikası: https://www.gradual-ife.app/en/privacy-policy