Gradual Life

ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยการใช้วิธีปฏิบัติเช่นโยคะการทำสมาธิและคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณสามารถเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพและสติซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ แอพนี้ช่วยให้คุณลดความเครียดเพิ่มความมีสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของคุณช่วยให้คุณสามารถสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลและในที่สุดก็รู้สึกมีความสุขมากขึ้น ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณสามารถจัดใจร่างกายและวิญญาณของคุณได้ทุกที่ทุกเวลา

ค่อยเป็นค่อยไปชีวิตได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับให้เข้ากับวิถีชีวิตและระดับประสบการณ์ทุกระดับนำเสนอสภาพแวดล้อมที่ปราศจากแรงกดดันเพื่อสนับสนุนการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ ค้นพบชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อสงบจิตใจและฟื้นฟูร่างกายของคุณรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• ยืดออกกำลังกาย
• กิจวัตรที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรต่างๆ
• ความท้าทายที่มีส่วนร่วม
• เพลย์ลิสต์ที่ดูแล
• วิทยุที่ผ่อนคลาย
• เสียงอันเงียบสงบ
• ภาพเสียงที่ดื่มด่ำ
• เพลงต้นฉบับ
• Soundscapes โดยรอบ

ค่อยๆใช้เครื่องมือมากมายที่จะช่วยคุณนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจของคุณ
• เพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของคุณ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ
• ผ่อนคลายจิตใจของคุณ
• เสริมสร้างการเชื่อมต่อของคุณด้วยช่วงเวลาปัจจุบัน
• ลดการรบกวนและปรับปรุงสมาธิ
• ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและการเชื่อมต่อ

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณสามารถจัดการและจัดการฝึกอบรมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในแบบที่เป็นส่วนตัว แอพอำนวยความสะดวกในการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

• ปฏิทินสำหรับการจัดตารางเวลา
• การแจ้งเตือนและการแจ้งเตือน
• ประวัติกิจกรรมของคุณ
• เนื้อหาที่ดาวน์โหลดได้
• ส่วนโปรด
• อาจารย์สอนโยคะที่มีคุณสมบัติหลากหลาย
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• สนับสนุนเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมให้พิจารณาการสมัครรับข้อมูลเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติที่หลากหลาย

ความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย: https://www.gradual-life.app/en/help

สอบถาม: [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยๆ Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือน* และการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติต่อปีที่ $ 49.99/ปี* เพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่คุณยังคงสมัครสมาชิก

*ค่าธรรมเนียมนี้สะท้อนถึงค่าสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกา ค่าธรรมเนียมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศของผู้ใช้

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึง: การเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดอย่างเต็มรูปแบบ
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะมีการต่ออายุอัตโนมัติปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและระบุค่าใช้จ่ายของการต่ออายุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้นหากมี

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

ภาพหน้าจอ Gradual Life