
যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং ঘুমের মানের উন্নতির মতো অনুশীলনগুলি আলিঙ্গন করে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন। ক্রমান্বয়ে জীবনের সাথে, আপনি সুস্থতা এবং মননশীলতার দিকে যাত্রা শুরু করতে পারেন, যা আপনার জীবনে একটি রূপান্তরকারী পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে চাপ হ্রাস করতে, মননশীলতা বাড়াতে এবং আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে, আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করতে সক্ষম করে এবং শেষ পর্যন্ত আরও সুখী বোধ করে। ক্রমান্বয়ে জীবনের সাথে, আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও সময় আপনার মন, দেহ এবং আত্মাকে সারিবদ্ধ করতে পারেন।
ধীরে ধীরে জীবন আপনার সুস্থতা যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য একটি চাপমুক্ত পরিবেশ সরবরাহ করে সমস্ত জীবনধারা এবং অভিজ্ঞতার স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মনকে শান্ত করার জন্য এবং আপনার দেহকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য সরঞ্জামগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট আবিষ্কার করুন:
- যোগব্যায়াম পোজ এবং ভঙ্গি
- প্রসারিত অনুশীলন
- স্বল্প-প্রভাব রুটিন
- গাইডেড মেডিটেশন
- মাইন্ডফুলনেস সেশন এবং কোচিং
- বিভিন্ন কোর্স
- জড়িত চ্যালেঞ্জ
- কিউরেটেড প্লেলিস্ট
- শিথিল রেডিও
- নির্মল শব্দ
- নিমজ্জন সাউন্ডস্কেপ
- মূল সংগীত
- পরিবেষ্টিত সাউন্ডস্কেপস
ধীরে ধীরে জীবন আপনাকে আধুনিক জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কার্যকরভাবে নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য একাধিক সরঞ্জাম সরবরাহ করে:
- আপনার শক্তি এবং অনুপ্রেরণা বাড়ান
- আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ান
- শরীরের উত্তেজনা উপশম করুন
- আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করুন
- আপনার মন শিথিল করুন
- বর্তমান মুহুর্তের সাথে আপনার সংযোগকে শক্তিশালী করুন
- বিঘ্নগুলি হ্রাস করুন এবং ঘনত্বের উন্নতি করুন
- স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এবং সংযোগ গড়ে তোলা
ক্রমান্বয়ে জীবনের সাথে, আপনি ব্যক্তিগতভাবে আপনার মঙ্গল প্রশিক্ষণ পরিচালনা এবং সংগঠিত করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে সহায়তা করার ধারাবাহিকতা বজায় রাখার সুবিধার্থে। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সময়সূচী জন্য ক্যালেন্ডার
- অনুস্মারক এবং বিজ্ঞপ্তি
- আপনার ক্রিয়াকলাপের ইতিহাস
- ডাউনলোডযোগ্য সামগ্রী
- প্রিয় বিভাগ
- যোগ্য যোগ প্রশিক্ষক বিভিন্ন
- ধ্যানের জন্য বিভিন্ন কণ্ঠস্বর এবং বর্ণনাকারী
- ইংরেজি বা স্প্যানিশ ভাষায় সমর্থন
- ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ
বিনামূল্যে জন্য ধীরে ধীরে জীবন ডাউনলোড করুন এবং বিজ্ঞাপনগুলি থেকে বিনামূল্যে সাবধানে নির্বাচিত ফ্রিমিয়াম সামগ্রী সহ আপনার সুস্থতা যাত্রা শুরু করুন। একটি বিস্তৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য, বৈশিষ্ট্যগুলির সম্পূর্ণ পরিসীমা অ্যাক্সেসের জন্য সাবস্ক্রাইব করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
সহায়তা এবং FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help
অনুসন্ধানগুলি: সমর্থন@gradual-life.app
সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাদি:
ধীরে ধীরে জীবন একটি সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন বজায় রাখার সময় আপনাকে ধীরে ধীরে লাইফ প্রিমিয়ামে সীমাহীন অ্যাক্সেস সরবরাহ করার জন্য একটি অটো-পুনর্নবীকরণ মাসিক সাবস্ক্রিপশন $ 12.99/মাস* এবং একটি অটো-পুনর্নবীকরণ বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন $ 49.99/বছর** এ সরবরাহ করে।
*এই ফি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সাবস্ক্রিপশন ব্যয় প্রতিফলিত করে। ব্যবহারকারীর দেশের উপর নির্ভর করে ফিগুলি পৃথক হতে পারে।
সাবস্ক্রিপশন বিশদ:
- 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল
- সাবস্ক্রিপশন অন্তর্ভুক্ত: সমস্ত সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস।
- ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার স্টোর অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে।
- বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়।
- অ্যাকাউন্টটি বর্তমান সময়কালের শেষের আগে 24 ঘন্টা আগে পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে এবং পুনর্নবীকরণের ব্যয় চিহ্নিত করা হবে।
- সাবস্ক্রিপশনগুলি ব্যবহারকারী দ্বারা পরিচালিত হতে পারে এবং ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
- একটি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালের যে কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি দেওয়া হয় তবে ব্যবহারকারী যখন প্রযোজ্য সেখানে প্রকাশনার সাবস্ক্রিপশন কিনবেন তখন বাজেয়াপ্ত করা হবে।
আমাদের শর্তাদি এবং শর্তাদি সম্পর্কে এখানে আরও পড়ুন:
- ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.gradual-life.app/en/terms
- গোপনীয়তা নীতি: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy