BodyFast

ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအစားအစာ tracker, အစီအစဉ်

ကျနော်တို့❤️အစာရှောင်ခြင်း

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူသန်းပေါင်း 40 ကျော်သည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ သင်၏အောင်မြင်မှုအတွက်သင့်ခရီးတွင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလမ်းညွှန်ပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်အလေးချိန်သို့ရောက်ရန်, ကျန်းမာနေပြီးစွမ်းအင်နှင့်ပြည့်ဝပါစေ။

ခန္ဓာကိုယ်က app ကို

• အစပြုသူများအတွက်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလျင်အမြန်ကြုံတွေ့
• အပတ်တိုင်းခန္ဓာကိုယ်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုအပတ်တိုင်း
• သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နှင့်တိုးတက်မှုအတွက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်
• နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှု, ဗဟုသုတနှင့်သိကောင်းစရာများအတွက်နေ့စဉ်နည်းပြ
• 100+ ချက်ပြုတ်နည်းများ - သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအောင်မြင်မှုအတွက်တီထွင်ခဲ့သည်
• သင်ဘာစားနေတာကိုသိပါ
• သင့်ရဲ့အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြေရာခံ
• ရေ tracker နှင့်အတူရေအလုံအလောက်သောက်ပါ
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးနှင့်ပိုမိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွက်အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများ

များစွာသောအခမဲ့အင်္ဂါရပ်များ

• 16-8 သို့မဟုတ် 5-2 ကဲ့သို့သောအစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ 10 ကျော်
• သတိပေးချက်များအပါအ 0 င်နာရီအစာရှောင်ခြင်း
• သင့်ရဲ့အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြေရာခံ
• အစာရှောင်ခြင်းအဆင့်များ - အစာရှောင်နေစဉ်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုတာကြည့်ပါ
• ရေ tracker
• ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်ဗဟုသုတရေကူးကန်

ခန္ဓာကိုယ်

သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကို 30% ပိုမြန်ပါစေ။ ခန္ဓာကိုယ်ကသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုသင်အပတ်တိုင်းသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုတွက်ချက်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝအတွက်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်လည်းသင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်း 100 ကျော်ဖြင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်အောင်မြင်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မည်။

• တစ်ပတ်လျှင်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်အသစ်
• သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်ရည်မှန်းချက်များကို အခြေခံ. သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်
• နေ့စဉ်ကျွမ်းကျင်မှု, သိကောင်းစရာများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူနေ့စဉ်နည်းပြ
• 100+ အရသာချက်ပြုတ်နည်းများအထူးအစာရှောင်ခြင်းအဘို့အအထူးအံဝင်ခွင်ကျ
• ကျွန်ုပ်တို့၏စားနပ်ရိက္ခာအချက်အလက်များကသင်အစာစားသောအရာကိုပြသသည်
• အပတ်စဉ်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ
• သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစီအစဉ်များကိုသိမ်းဆည်းပါသို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါ
• Instant Sos ကိုခန္ဓာကိုယ်ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့၏အသင်းမှအကူအညီရယူပါ
• အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုသော့ဖွင့်ပါ
• သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်ဆုဖလားများကိုစုဆောင်းပါ
• အစာရှောင်ခြင်းမှ "Joker Day" ကိုယူပါ

ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း

• ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့နှင့်ကြီးမြတ်ခံစားရရန်ဘယ်တော့မှမ
• ရိုးရှင်းသောအစာစားခြင်းမှရိုးရှင်းသောအားဖြင့်ရိုးရှင်းစွာကျန်းမာလာပါ
• သင်လိုချင်တာကိုစားသုံးနိုင်သည် - အဘယ်သူမျှမကယ်လိုရီကောင်တာမလိုအပ်ပါဘူး
• အဘယ်သူမျှမအစားအစာ, noyo-effect မရှိပါ
• ကျန်းမာသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖော်ထုတ်ပါ
• အစားအစာနှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ
• Keto, Paleo, သို့မဟုတ်အနိမ့်အနိမ့်ကဲ့သို့သောမည်သည့်အစားအစာနှင့်အတူမဆိုအစားအစာနှင့်အတူပေါင်းစပ်
• ထို့အပြင်ရေအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ငှားရမ်းခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်

မြောက်မြားစွာသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများအတည်ပြု

• ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သဘာဝနှင့်ကျန်းမာရေးဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်
• သင်သည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုခိုင်မာစေ
• ခန္ဓာကိုယ်ကအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည့်အလည်အပတ်ခရီးကိုလေ့လာသည်
• သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အစာရှောင်နေစဉ် detox လုပ်ငန်းစဉ်များကိုစတင်သည်
• သင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးစွမ်းအင်ပိုမိုများပြားသည်
• ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောမြောက်မြားစွာသောရောဂါများကိုသင်တားဆီးသည်
• ဓါတ်မတည့်မှုများ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစားအစာသည်းမခံမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ဘယ်တော့မှပိုမိုလွယ်ကူခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ www.bandfast.App တွင်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနောက်ကွယ်မှသိပ္ပံအကြောင်းပိုမိုရှာဖွေပါ။

အခု bodyfaster တစ်ခုဖြစ်လာပြီ။

ခန္ဓာကိုယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်အုပ်စုနှင့်ပူးပေါင်းပြီးအဖွဲ့ဝင် 220,000 ကျော်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ app ကိုအခမဲ့ရယူပါ။

ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆိုင်သောပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းသောအစာရှောင်ခြင်းဝက်ဘ်ဆိုက် - http://www.bandfast.App

ဆက်သွယ်ရန်: https://www.ebandfast.app/en/1contact

ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်ဆိုင်မှုဆိုင်ရာမူဝါဒ - https://www.bandfast.app/en/privacy/

ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အခြေအနေများ - https://www.ebandfast.def.defe/en/privacy

အက်ပလီကေးရှင်းနှင့် 0 ယ်ယူမှုနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်

ခန္ဓာကိုယ် app ကို download လုပ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ရရှိနိုင်သည့်နည်းပြအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုအပြည့်အဝရယူနိုင်ခြင်းသည်စာရင်းပေးသွင်းသူများအတွက်သာဖြစ်သည်။ ရွေးချယ်ဖို့ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးအနှုန်းများရှိပါတယ်။ သင်စာရင်းသွင်းရန်ရွေးချယ်ပါကသင်၏တိုင်းပြည်အတွက်သတ်မှတ်ထားသည့်စျေးနှုန်းကိုပေးပြီးအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပြသပါလိမ့်မည်။ အကယ်. သင်သည် Google Play တွင်အနည်းဆုံး 24 နာရီမတိုင်မီအနည်းဆုံး 24 နာရီတွင်စာရင်းသွင်းခြင်းမပြုပါက၎င်းသည်မူလရွေးချယ်ထားသောကာလအတွက်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်။ သင်၏ Google Play အကောင့်ချိန်ညှိချက်များတွင်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးသည့်အင်္ဂါရပ်ကိုလည်းသင်ပိတ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးဗားရှင်း 3.39.3 တွင်အသစ်

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 23 ရက်, 2024

အသစ် - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက် + စိန်ခေါ်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ဆုံးပေါ် update ကိုသင်၏အစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုမြှင့်တင်ပါ။

သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - သင့်အတွက်သက်ဆိုင်သောအကြောင်းအရာကိုရှာဖွေပါ။ အစာရှောင်ခြင်း hacks, အောင်မြင်မှုပုံပြင်များ, ဆောင်းပါးများနှင့်ပိုမိုအဆင်ပြေနေရာတစ်ခုတွင်ပိုမိုအဆင်ပြေသောအစက်အပြောက်များဖြင့်ရယူပါ။

စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကိုအောင်နိုင် - လတ်ဆတ်သောဒီဇိုင်းများနှင့်ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုလက်ခံပါ။ အစာအသစ်များမြင်ကွင်းနှင့်အတူလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေပြီးအလုပ်တစ်ခုကိုဘယ်တော့မှလက်လွတ်မခံပါနှင့်။

BodyFast screenshots