MealPrepPro

Hedeflerinize kişiselleştirilmiş binlerce kolay tarifle sağlıklı yemek planlayıcısı

Kalorileriniz, alerjileriniz, sevilmeyenler, diyet, makrolar, programınız ve daha fazlası ile özelleştirin. Mealpreppro'nun hayatınız ve hedefleriniz için bir plan oluşturmasına izin verin. Bir hafta veya sadece tek bir yemek için hazırlanın, yemek planlayıcısını sizin için işe yarayacak şekilde kullanın.

Her şeyi tek bir yerde alın

Yemek planlamasının stresini ortadan kaldırın. Profilinizi ayarlayın ve yemek planınızı kişiselleştirilmiş tarifler ve hepsi tek bir yerde birbirine bağlı ve konsolide bir akıllı bakkal listesi ile oluşturun. Planınızı gittikçe ayarlayın, kalorilerinizi ve makrolarınızı izleyin ve kişiselleştirilmiş beslenme ile kilo kaybınıza veya kas kazanma hedeflerinize ulaşın.

Senin gibi kimse var mı?

Yapınız, fitness hedefleriniz, gücünüz, rutinleriniz, makarna sevginiz veya salatalık için nefretinizle benzersizsiniz. Sadece sizin için yapılmış bir yemek planı alın. MealPreppro, bir sonraki düzey kişiselleştirmeye sahip tek yemek planlayıcısıdır.

Her ay yeni tarifler

Tariflerimiz yemek yemek en çok sevilen bölümlerinden biridir. Tavuk Alfredo veya hazırlanması birkaç dakika süren bir vegan taco kasesinde sağlıklı bir bükülme keyfini çıkarın. Yemek planlayıcımız her ay yeni, kolay tariflerle güncellenir ve asla sağlıklı yiyecekleri yemekten sıkılmanızı sağlar.

Mealpreppro ile zaman ve para tasarrufu sağlayın. Günlük malzemeleri kullanan ve birkaç dakika içinde mutfağa girip çıkacak şekilde tasarlanmış tarifleri takip edin.

Kalorileri ve makroları izleyin

İster yüksek protein, vegan, esnek, düşük karbonhidrat veya Akdeniz diyetlerini tercih edin, her tercih için bir plan vardır. Yüksek protein planını%30,%35,%40 proteine ​​bile özelleştirebilirsiniz. Fitness hedeflerinize ulaşmanıza ve antrenmanlarınız için ihtiyacınız olan beslenmeyi almanıza yardımcı olmak için gün boyunca kalorilerinizi ve makrolarınızı izleyin.

İster kas kazanmak, sağlığınızı büyük bir beslenme rutiniyle iyileştirmek veya kilo verme hedefinize ulaşmak isteyin, yemek planlayıcısı bunu kolaylaştırır.

Birlikte Sağlıklı Yiyin

Belirli bir kilo verme hedefine ulaşmaya çalışmanız, ailenizin geri kalanı için ayrı yemek pişirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Planlayıcınıza birden fazla kişi ekleyin ve hedeflerini de belirleyin. Meadpreppro tarifleri özelleştirecek ve herkes için bir kısmı yardımcı olacaktır.

Bakkal listesi

Planınız için tam olarak ihtiyacınız olanı satın alarak gıda israfından kaçının. Bir düğmeye dokunarak konsolide bir bakkal listesi oluşturun. Alışveriş yaparken öğeleri işaretleyin ve listeye kişisel öğeler ekleyin.

Neden Yemek Hazırlığı?

Yemek hazırlığı, bir seferde iki porsiyon pişirme veya beş pişirme anlamına gelebilir. Kilo verme hedeflerine ulaşmanın, kas kazanmanın ve vücudunuzun beslenme gereksinimlerini karşılamanın harika bir yoludur. Bir fitness rutini egzersiz yaparsanız veya takip ederseniz, yemek hazırlığı sağlıklı yemeklerin varsayılan olmasını sağlar. Fitness rutinlerinizi izleyin ve yemek planınızı ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde ayarlayın. Artık çarpışma diyeti yok; Yemek hazırlığı, beslenmenizi yönetmenin ve egzersizlerinizi tamamlamak için sağlıklı, uzun vadeli alışkanlıklar geliştirmenin sürdürülebilir bir yoludur.

Neden MealPreppro?

MealPreppro mevcut en kişisel yemek planlayıcısıdır. Herhangi bir tarifin porsiyon boyutunu en yakın 10 kaloriye ayarlamanıza izin veren tek yemek planlayıcısıdır. İster bir egzersiz gününde daha fazla kalori yemek ya da daha hafif bir akşam yemeğini tercih etmek isteyin, bu değişiklikleri anında yapabilir ve kalorilerinizi ve makrolarınızı izleyebilirsiniz.

Gizlilik Politikası: https://nibbleapps.com/privacy/

Kullanım Koşulları: https://nibbleapps.com/terms/

En son 1.60 sürümünde yenilikler

Son güncellendi 23 Ekim 2024

Hafta içi makarna yemekleri daha kolay oldu! Kavrulmuş kırmızı biber sosu ve protein dolu makarna ile sulu biftek ve yüksek proteinli Romesco makarnasının tadını çıkarın. Şeffaf sığır eti, gooey peyniri ve sebzelerle dolu Philly Cheesesteak Mac & peynirinin tadını çıkarın. İtalyan klasiği Cacio E Pepe'yi, sevimsiz iyilik ve ilave besin maddeleri için karnabahar-PARMESAN püresi içeren sağlıklı bir bükülme ile deneyimleyin. Ve bir pot lazanyası ile pişirmenizi basitleştirin, katmanlama gerekmeden klasik lezzetler verir - sadece hepsini atın ve kaynamasına izin verin.

MealPrepPro ekran görüntüleri