MealPrepPro

あなたの目標にパーソナライズされた何千もの簡単なレシピを備えた健康的な食事プランナー

カロリー、アレルギー、嫌い、食事、マクロ、スケジュールなどでカスタマイズします。 Mealprepproにあなたの人生と目標の計画を立てましょう。 1週間または1回の食事の準備をしてください。食事プランナーを使用して、自分に合った方法で使用してください。

すべてを1か所に入手してください

食事計画からストレスを取り除きます。プロフィールを設定し、MealPrepproにパーソナライズされたレシピとスマートな食料品リストを使用して食事プランを作成させます。計画を調整し、カロリーとマクロを追跡し、パーソナライズされた栄養で減量または筋肉の目標を達成します。

あなたのような人はいますか？

あなたのビルド、あなたのフィットネスの目標、あなたの強さ、あなたのルーチン、パ​​スタへのあなたの愛、またはキュウリに対するあなたの憎しみで、あなたはユニークです。あなただけのために作られた食事計画を取得してください。 MealPrepproは、次のレベルのパーソナライズを備えた唯一の食事プランナーです。

毎月新しいレシピ

私たちのレシピは、Mealprepproの最も愛されている部分の1つです。チキンアルフレドや、準備に数分かかるビーガンタコスボウルの健康的なひねりをお楽しみください。私たちの食事プランナーは、毎月新しい簡単なレシピで更新され、健康的な食べ物を食べることに飽きることはないことを保証します。

MealPrepproで時間とお金を節約します。日常の材料を使用し、数分でキッチンに出入りするように設計されたレシピに従ってください。

カロリーとマクロを追跡します

高タンパク、ビーガン、柔軟性、低炭水化物、または地中海の食事を好むかどうかにかかわらず、あらゆる好みの計画があります。高タンパク質計画を30％、35％、40％タンパク質にカスタマイズすることもできます。カロリーとマクロを1日を通して追跡して、フィットネスの目標を達成し、トレーニングに必要な栄養を得るのに役立ちます。

筋肉を獲得したり、栄養ルーチンで健康を改善したり、減量の目標を達成したい場合でも、Mealpreppro Meal Plannerは簡単になります。

一緒に健康的に食べる

特定の減量の目標を達成しようとしているからといって、家族の残りのために別々の食事を調理する必要があるわけではありません。プランナーに複数の人を追加し、目標も設定します。 MealPrepproはレシピをカスタマイズし、すべての人のためにあなたの部分を支援します。

食料品リスト

計画に必要なものを正確に購入して、食品廃棄物を避けてください。ボタンのタッチで統合された食料品リストを作成します。あなたが買い物をしているときにアイテムをマークし、リストにも個人的なアイテムを追加します。

なぜ食事の準備ですか？

食事の準備は、一度に2つの部分を調理するか、5つを調理することを意味します。減量の目標を達成し、筋肉を獲得し、体の栄養要件を満たすのに最適な方法です。フィットネスルーチンに取り組んだり、フォローしたりすると、食事の準備により、健康的な食事がデフォルトであることが保証されます。フィットネスルーチンを追跡し、ニーズに合わせて食事計画を調整します。これ以上クラッシュダイエットはありません。食事の準備は、栄養を管理し、健康で長期的な習慣を構築して、トレーニングを補完する持続可能な方法です。

なぜmealpreppro？

MealPrepproは、利用可能な最もパーソナライズされた食事プランナーです。これは、レシピのポーションサイズを最も近い10カロリーに調整できる唯一の食事プランナーです。ワークアウトの日にカロリーをもっと食べたい場合でも、軽い夕食を好む場合でも、それらの変更をフライで変更して、カロリーとマクロを追跡できます。

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最新バージョン1.60の新しいもの

2024年10月23日に最後に更新されました

平日のパスタディナーは簡単になりました！ローストした赤唐辛子ソースとプロテインパスタを添えたジューシーなステーキと高タンパクのロメスコパスタをお楽しみください。柔らかい牛肉、ひどいチーズ、野菜を詰めたフィラデルフィアチーズステーキマック＆チーズを味わいます。イタリアのクラシックであるCacio E Pepeを体験してください。安っぽい良さと栄養素を追加するためのカリフラワーパルメザンピューレをフィーチャーした健康的なひねりを加えてください。 1つのポットラザニアで料理を簡素化し、レイヤー化を必要とせずに古典的なフレーバーを提供します。

MealPrepProスクリーンショット