
Aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk lelaki membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah ! Dengan latihan pembakaran lemak yang sangat berkesan, anda boleh kehilangan lemak perut, menghilangkan buah dada manusia , dan menumpahkan pegangan cinta yang menjengkelkan itu. Ikuti pelan 30 hari yang komprehensif kami dan dedikasikan hanya 5-10 minit sehari untuk melihat hasil yang ketara dan mengekalkan kecergasan anda!
Aplikasi kami menawarkan pilihan berimpak rendah , menjadikannya sempurna untuk individu yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama. Tidak memerlukan gim atau peralatan apa pun; Anda boleh menggunakan berat badan anda untuk kehilangan lemak dan membina otot. Jejaki kalori terbakar anda dan pantau kemajuan penurunan berat badan anda dengan graf yang mudah dibaca.
3 tahap kesukaran
Aplikasi kami memenuhi keperluan semua orang, dari pemula hingga ke kebaikan, dengan tiga tahap yang berbeza. Dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan mensasarkan tempat masalah lelaki seperti perut dan dada, membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan abs yang diukir. Dengan latihan harian yang bervariasi, tetap komited adalah angin.
Pilihan berimpak rendah
Latihan penurunan berat badan kami yang lembut namun berkesan dalam mod impak rendah mengurangkan ketegangan pada sendi anda, meminimumkan risiko kecederaan.
Menghilangkan buah dada lelaki
Bosan sentiasa menyesuaikan baju anda kerana buah dada lelaki? Latihan dada yang disasarkan kami membantu anda membakar lemak dada dan menghapuskan masalah yang memalukan ini.
Kehilangan lemak perut
Lelaki cenderung menyimpan lemak di sekitar bahagian tengah kerana tahap testosteron. Campurkan latihan ABS terkemuka kami untuk cepat menumpahkan lemak perut yang degil.
Sesuaikan latihan
Dengan lebih daripada 30 latihan untuk dipilih, anda boleh membuat rutin yang diperibadikan. Sekiranya anda mengalami kecederaan lutut atau belakang, anda boleh menggantikan latihan yang tidak sesuai dengan anda. Laraskan susunan latihan dan masa rehat agar sesuai dengan keperluan anda. Untuk hasil yang terbaik, kami mengesyorkan mengikuti diet rendah kalori.
Ciri -ciri
- Tiga tahap kesukaran yang sesuai untuk semua orang, termasuk lelaki, wanita, pemula, dan kebaikan
- Latihan berimpak rendah untuk mengurangkan tekanan bersama
- Rutin senaman yang disesuaikan
- Tiada peralatan atau gim yang diperlukan; Gunakan berat badan anda untuk latihan
- Latihan yang disasarkan untuk kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
- Peringatan senaman untuk membuat anda berdisiplin
- Penyegerakan data senaman dan kalori dengan Google Fit
- Menjejaki kemajuan berat badan dan kalori yang dibakar
- Animasi dan panduan video untuk bentuk yang betul
- Secara beransur -ansur meningkatkan intensiti senaman
- Disegerakkan data dengan Google Fit
Lebih banyak ciri dalam perjalanan, seperti menyegerakkan dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal ...
Aplikasi penurunan berat badan terbaik
Adakah anda mencari aplikasi kecergasan dan senaman untuk membantu menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol di antara aplikasi penurunan berat badan, menawarkan penyelesaian yang berkesan untuk membuat anda dalam bentuk dengan cepat.
Senaman di rumah
Luangkan masa beberapa minit sehari untuk kekal bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan program senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan; Hanya gunakan berat badan anda untuk memulakan.
Aplikasi kecergasan
Gunakan aplikasi kecergasan kami untuk memastikan lemak perut yang sesuai dan sasaran. Latihan lemak perut profesional kami boleh dilakukan pada bila -bila masa, di mana sahaja.
Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki
Aplikasi kami termasuk latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, memberi tumpuan kepada kehilangan lemak dan pengukuhan teras. Latihan ini terbukti menenangkan badan anda dengan berkesan.
Latihan Lemak & Latihan HIIT
Aplikasi kami mempunyai alat penurunan berat badan yang terbaik, termasuk pembakaran lemak dan latihan HIIT, untuk membantu anda mencapai bentuk badan yang lebih baik. Campurkan latihan ini untuk memaksimumkan pembakaran kalori dan lihat hasil terbaik.
Jurulatih Kecergasan
Semua latihan dan latihan direka oleh jurulatih kecergasan profesional, memberikan anda pengalaman senaman yang diperibadikan dari poket anda.
Latihan Rumah untuk Lelaki
Program latihan rumah kami mensasarkan semua kumpulan otot utama untuk lelaki. Latihan rumah yang mudah tetapi berkesan dan rutin kehilangan lemak memberikan hasil pembakaran lemak yang hebat dari keselesaan rumah anda.
Bersenam di rumah dengan senaman di rumah
Langkau gim dan bersenam di rumah menggunakan berat badan anda. Program latihan rumah yang berkesan kami akan menunjukkan hasil yang hebat dalam beberapa minggu sahaja.
Latihan rumah
Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menawarkan latihan pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan sekarang!
Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4
Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024
Pembetulan pepijat kecil dan penambahbaikan. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk menyemaknya!