Height Increase Workout

Mencari ** meningkatkan ketinggian anda ** secara semulajadi dan ** menjadi lebih tinggi **? Program Meningkatkan Latihan Ketinggian ** kami direka untuk melicinkan Perjalanan ** Ketinggian ** anda, sesuai untuk individu berumur 13 tahun ke atas. Aplikasi kami dibuat untuk membantu anda meningkatkan ketinggian anda ** walaupun selepas 18 **, meningkatkan keyakinan diri anda dan meningkatkan daya tarikan keseluruhan anda.

Walaupun 60% ketinggian anda ditentukan oleh genetik, baki 40% boleh dipengaruhi oleh faktor luaran seperti pemakanan, senaman, dan tidur. Aplikasi ** berasaskan sains kami menawarkan ** berkesan ** Latihan peningkatan ketinggian, ** pelan diet **, dan peningkatan ketinggian ** tip ** untuk membantu anda memaksimumkan ketinggian anda secara semulajadi ** di rumah ** dan meningkatkan bentuk badan anda ** dalam minggu **!

** untuk semua orang **

• Lelaki & perempuan
• Remaja & orang dewasa

** Meningkatkan latihan ketinggian **

• Semua latihan direka oleh profesional
• Animasi dan panduan video yang mudah difahami
• Latihan Peregangan Berkesan, Yoga, dan Latihan Aerobik
• Sesi senaman cepat, hanya 8-14 minit sehari

** Pelan diet **

• Pelan diet harian bertujuan untuk memaksimumkan potensi ketinggian anda
• Cadangan untuk makanan kaya nutrien seperti kalsium, protein, dan vitamin untuk pertumbuhan ketinggian

** Petua Peningkatan Ketinggian **

• Petua berguna untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih cepat
• Wawasan mengenai makanan, senaman, postur, berpakaian, dan banyak lagi

** Tracker tidur untuk pertumbuhan ketinggian **

• Tetapkan tempoh tidur sasaran untuk memastikan anda mendapat rehat yang cukup
• Catat Masa Tidur Harian Anda
• Jejaki corak tidur anda dengan graf

** Ciri **

• Peningkatan ketinggian untuk remaja dan orang dewasa
• Latihan Pertumbuhan Ketinggian yang Berkesan dan Saintifik
• Cadangan pemakanan untuk menyokong pertumbuhan ketinggian
• Petua Meningkatkan Ketinggian Untuk Cara Terbaik Untuk Berkembang Lebih Tinggi
• Saksikan kemajuan anda dalam beberapa minggu
• Sesuaikan rancangan senaman anda sendiri
• Jejaki Tidur Anda dalam Grafik
• Mudah bersenam di rumah atau di mana sahaja, bila -bila masa
• Tetapkan peringatan harian untuk memotivasi anda untuk bersenam

** Latihan di rumah **

Meningkatkan ketinggian anda dengan latihan yang lebih tinggi. Aplikasi kecergasan ini direka khas untuk membantu anda meningkatkan inci secara semulajadi dengan latihan yang boleh anda lakukan di rumah. Latihan ketinggian dalam aplikasi ini disokong oleh sains dan telah terbukti berkesan oleh berjuta-juta pengguna. Gunakan aplikasi Meningkatkan Ketinggian ini untuk berkembang lebih tinggi dan mencapai badan impian anda!

** Latihan pendek **

Mencari aplikasi Latihan Meningkatkan Ketinggian untuk bersenam di rumah? Kami menyediakan latihan pendek dan berkesan dalam aplikasi latihan rumah ini untuk membantu anda berkembang lebih tinggi.

** Latihan yang lebih tinggi untuk semua orang **

Aplikasi ini mempunyai latihan peningkatan ketinggian yang mudah dan berkesan. Sama ada anda lelaki atau perempuan, anda boleh mencari latihan ketinggian yang disesuaikan dengan keperluan anda.

Skrin Height Increase Workout