
Yazio: Kişiselleştirilmiş Kilo Yönetimi ve Kalori İzleme Arkadaşınız
Yazio, etkili kilo yönetimi ve kalori izleme için tasarlanmış kapsamlı bir uygulamadır. Kişiselleştirilmiş diyet ve egzersiz planları sağlar, kalori izleme yoluyla haftalık ilerleme izleme ile birlikte. Bu kılavuz özelliklerini ve avantajlarını araştırıyor.
Yazio ile başlamak:
İlk kurulum basittir. Kurulumdan sonra kilonuzu, hedeflerinizi ve cinsiyetinizi gireceksiniz. Bu veriler kişiselleştirilmiş planınızı bilgilendirir ve sizi ilerleme izleme ve tanıtım ipuçları için bir günlüğe yönlendirir. Açık bir "İlk Adımlar" bölümü, başarılarınızı işaretlemek için bir tamamlama izleyicisi ile çeşitli etkinliklerde size yönlendirir.
Kesin kalori kontrolü:
Yazio'nun sezgisel arayüzü günlük yemeklerinizi (kahvaltı, öğle yemeği vb.) Kategorize eder. Her kategori, bilgilendirilmiş diyet seçeneklerini sağlayan kalori sayıları içeren aranabilir bir gıda listesi sağlar.Kişiselleştirilmiş diyet planları ve daha fazlası:
Yazio, saygın kaynakları kullanarak özelleştirilmiş diyet planları oluşturmanıza izin verir. Profesyonel rehberlik her zaman tavsiye edilirken, uygulama seçtiğiniz plana uyumu kolaylaştırır. Yemek izlemenin ötesinde, bir egzersiz günlüğü ve bir su alım izleyicisi içerir.
" />
Premium özellikler şunları içerir: