
Isang Tumatakbong App para Subaybayan, Sukatin, at Pagbutihin ang Iyong Fitness
Sama-sama, Tayo'y Tumatakbo
Ang tumatakbong app na idinisenyo para sa lahat ng mga runner. Magsisimula ka man o ikaw ay isang batikang marathoner, sumali sa komunidad ng ASICS Runkeeper upang kumonekta sa mga runner sa buong mundo. Ang aming mga plano sa pagsasanay, may gabay na pag-eehersisyo, buwanang mga hamon sa pagtakbo, at higit pa ay makakatulong sa iyong tumakbo nang higit pa, mas mabilis, at mas matagal. Magtakda ng mga layunin sa pagtakbo at pagsasanay, subaybayan ang iyong pag-unlad, at ibahagi ang iyong paglalakbay sa aming komunidad. Mula sa iyong unang pagtakbo hanggang sa iyong susunod na 5K, 10K, kalahati o buong marathon, matutulungan ka ng ASICS Runkeeper app na makamit ang iyong mga layunin. Pinagkakatiwalaan ng mga runner sa lahat ng antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga marathoner.
Nangungunang Mga Tampok
- Guided Workouts: Hayaang mag-udyok sa iyo ang aming mga ASICS Runkeeper coach sa pamamagitan ng audio-guided workout para sa lahat mula sa iyong unang 5K hanggang interval training hanggang sa mindfulness run.
- Custom na Mga Plano sa Pagsasanay: Magsanay para sa iyong susunod na karera kasama ang isang personalized na plano sa pagsasanay para sa 5K, 10K, kalahating marathon, o buo mga marathon.
- Mga Buwanang Hamon sa Pagtakbo: Manatiling masigasig sa mga buwanang hamon sa pagtakbo. Hamunin ang iyong mga kaibigan at ibahagi ang iyong mga tagumpay sa komunidad ng Runkeeper.
- Subaybayan ang Mga Workout: Tumakbo, maglakad, mag-jog, magbisikleta, maglakad, at higit pa. Nagbibigay ang GPS tracking ng mga real-time na insight sa iyong pagsasanay. Distansya sa pag-log, bilis, split, pace, calories, at higit pa.
- Magtakda ng Mga Layunin: May layunin sa karera, timbang, o bilis? Ang aming mga coach ng ASICS Runkeeper, mga plano sa pagsasanay, may gabay na pag-eehersisyo, at buwanang hamon ay tutulong sa iyo na makamit ang iyong mga adhikain sa fitness.
- Subaybayan ang Pag-usad: Tinutulungan ka ng mga detalyadong insight sa aktibidad na subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon.
- Shoe Tracker : Subaybayan ang mileage sa iyong running shoes, at ipaalala sa iyo ng app kapag oras na para sa bago pares.
Mga Karagdagang Tampok
- Mga Running Group: Lumikha ng mga custom na hamon, mag-imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag-unlad ng isa't isa, at gamitin ang chat para pasayahin ang isa't isa.
- Mga Audio Cue: Pakinggan ang iyong bilis, distansya, mga hati, at oras habang tumatakbo ka.
- Partner Apps: Makinig sa musika sa mga pagsasama ng Spotify at Apple Music, mag-sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga health app tulad ng Fitbit at MyFitnessPal upang subaybayan ang pagtakbo at fitness gamit ang iyong mga naisusuot.
- Pagsubaybay sa Panloob: Subaybayan ang mga treadmill, elliptical, at gym workout sa stopwatch mode.
- Social Sharing: Magbahagi ng mga snapshot ng iyong mga aktibidad o tumakbo mga aktibidad ng club sa anumang app, mula sa social media hanggang sa mga platform ng pagmemensahe.
- Mga Insight sa Aktibidad: Subaybayan ang mga aktibidad sa pagtakbo upang makita kung paano bumubuti ang iyong mga pagtakbo at makakuha ng komprehensibong view ng iyong paglalakbay sa fitness.
- Live na Pagsubaybay: Ibahagi ang iyong live na lokasyon sa mga aprubadong contact.
Sumali sa tumatakbong komunidad na sumusuporta sa iyo sa pagkamit ng iyong mga layunin sa pagtakbo! I-download ang ASICS Runkeeper app ngayon.
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 15.14.2
- Mga Widget: Magdagdag ng mga widget sa iyong home screen upang subaybayan ang pag-unlad ng iyong layunin sa isang sulyap.
- Mga Update sa Pag-usad ng Layunin: Na-update namin kung paano namin ipinapakita ang pag-unlad ng iyong layunin sa tab na Akin.
- Mga Bagong Uri ng Aktibidad: Subaybayan ang higit pang mga aktibidad, kabilang ang rucking, kayaking, paddleboarding, tennis, pickleball, at golf.