
သင့်ကြံ့ခိုင်မှုကို ခြေရာခံ၊ တိုင်းတာရန်နှင့် မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်နေသည့်အက်ပ်တစ်ခု
အတူတူ ပြေးကြမယ်
အပြေးသမားအားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြေးအက်ပ်။ သင်ယခုမှစတင်သည်ဖြစ်စေ သင်က ရာသီအမီ မာရသွန်ကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အပြေးသမားများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် ASICS Runkeeper အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခြားအရာများက သင့်အား ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပြေးနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။ အပြေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်ခရီးကို ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် မျှဝေပါ။ သင်၏ပထမဆုံးပြေးခြင်းမှ သင်၏နောက်ထပ် 5K၊ 10K၊ တစ်ဝက် သို့မဟုတ် အပြည့်အဝမာရသွန်အထိ၊ ASICS Runkeeper အက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အဆင့်တိုင်းမှ အပြေးသမားများ၊ စတင်သူများမှ မာရသွန်ပြေးသူများအထိ ယုံကြည်ပါသည်။
ထိပ်တန်းအင်္ဂါရပ်များ
- လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ ASICS Runkeeper နည်းပြများသည် သင်၏ပထမဆုံး 5K မှ ကြားကာလလေ့ကျင့်မှုအထိ အရာအားလုံးအတွက် အသံလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးပါစေ။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင့်နောက်ထပ်ပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်ပေးလိုက်ပါ။ 5Ks၊ 10Ks၊ တစ်ဝက်တစ်ပျက် မာရသွန် သို့မဟုတ် အပြည့်အတွက် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် မာရသွန်ပြိုင်ပွဲများ။
- လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှုများ- လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှုများဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။ သင့်သူငယ်ချင်းများကို စိန်ခေါ်ပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို Runkeeper အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် မျှဝေပါ။
- လမ်းကြောင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ- အပြေး၊ လမ်းလျှောက်၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများ။ GPS ခြေရာခံခြင်းသည် သင့်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ပတ်သက်၍ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးပါသည်။ အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ ပိုင်းခြားမှု၊ အရှိန်အဟုန်၊ ကယ်လိုရီနှင့် အခြားအရာများ။
- ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ- ပြိုင်ပွဲ၊ ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပန်းတိုင်ရှိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ASICS Runkeeper နည်းပြများ၊ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လစဉ်စိန်ခေါ်မှုများသည် သင့်အားကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများရရှိစေရန် ကူညီပေးပါမည်။
- လမ်းကြောင်းတိုးတက်မှု- အသေးစိတ်လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည် သင့်တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ စောင့်ကြည့်ကူညီပေးပါသည်။
- ဖိနပ် Tracker − သင်၏အပြေးဖိနပ်ပေါ်ရှိ ခရီးမိုင်အကွာအဝေးကို ခြေရာခံပါ၊ ထို့နောက် အသစ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်အချိန်ရောက်သောအခါ အက်ပ်က သင့်အား သတိပေးမည်ဖြစ်သည်။ အတွဲ။
နောက်ထပ် အင်္ဂါရပ်များ
- အပြေးအဖွဲ့များ- စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများဖန်တီးပါ၊ သူငယ်ချင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ပါ၊ အချင်းချင်း၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံကာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပျော်ရွှင်စေရန် ချတ်ကိုအသုံးပြုပါ။
- အသံလမ်းညွှန်ချက်များ- သင်၏အရှိန်အဟုန်၊ အကွာအဝေး၊ ကွဲထွက်မှုနှင့် အချိန်တို့ကို နားထောင်ပါ။ သင်လုပ်ဆောင်နေစဉ်။
- ပါတနာအက်ပ်များ- Spotify နှင့် Apple Music ပေါင်းစပ်မှုများဖြင့် တေးဂီတကို နားထောင်ပါ၊ Garmin နာရီများနှင့် ထပ်တူပြုကာ ကျန်းမာရေးနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ Fitbit နှင့် MyFitnessPal ကဲ့သို့အက်ပ်များသည် သင်၏ဝတ်ဆင်နိုင်သောအပြေးများနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုခြေရာခံရန်။
- အတွင်းပိုင်းခြေရာခံခြင်း- ပြေးစက်၊ elliptical နှင့် gym လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်တိုင်းနာရီမုဒ်တွင် ခြေရာခံပါ။
- လူမှုရေးမျှဝေခြင်း- သင့်လှုပ်ရှားမှုများ၏ လျှပ်တစ်ပြက်ရိုက်ချက်များကို မျှဝေပါ သို့မဟုတ် ဆိုရှယ်မီဒီယာမှ စာတိုပေးပို့ခြင်း ပလပ်ဖောင်းများအထိ မည်သည့်အက်ပ်တွင်မဆို ကလပ်လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- လုပ်ဆောင်ချက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု- သင့်အပြေးများ မည်ကဲ့သို့တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပုံကို ကြည့်ရှုရန်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် အပြေးလှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံပါ။
- တိုက်ရိုက်ခြေရာခံခြင်း- သင့်တိုက်ရိုက်တည်နေရာကို အတည်ပြုထားသော အဆက်အသွယ်များနှင့် မျှဝေပါ။
အပြေးတွင် ပါဝင်ပါ။ သင်၏ ပြေးလွှားနေသော ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးသော အသိုင်းအဝိုင်း။ ASICS Runkeeper အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 15.14.2
- ဝစ်ဂျက်များ- သင့်ပန်းတိုင်တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ချင်းခြေရာခံရန် သင့်ပင်မစခရင်တွင် ဝစ်ဂျက်များကို ပေါင်းထည့်ပါ။
- ပန်းတိုင်တိုးတက်မှု အပ်ဒိတ်များ- Me tab တွင် သင့်ပန်းတိုင်တိုးတက်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ပြသပုံအား အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပါသည်။
- လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားအသစ်များ- ခုန်ခြင်း၊ ကယပ်လှေစီးခြင်း၊ လှော်တက်ကစားခြင်း၊ တင်းနစ်၊ ပစ်ပယ်ဘော၊ နှင့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံပါ။ ဂေါက်သီး။