
MyFlexa (МайФлекса) — мобильное приложение, разработанное специально для людей, испытывающих боли в спине и пояснице. Приложение использует передовые технологии компьютерного зрения и нейронных сетей для отслеживания прогресса и мотивации пользователей к выполнению упражнений. Это позволяет эффективно бороться с болью и улучшать общее состояние.
Индивидуальный план тренировок MyFlexa составляется с учетом личных особенностей и предпочтений пользователя. Программа адаптируется к самочувствию и прогрессу, обеспечивая оптимальную физическую нагрузку.
Ключевые особенности MyFlexa:
- Регулярный мониторинг самочувствия для отслеживания прогресса;
- Продолжительность программы — от 8 до 12 недель в зависимости от состояния пользователя;
- Включает оздоровительные и расслабляющие упражнения (медитации для сна, пешие прогулки и др.);
- Встроенный искусственный интеллект повышает мотивацию и отслеживает состояние пользователя;
- Доступна бесплатная консультация специалиста по упражнениям.
Важно помнить: приложение носит информационно-просветительский характер, не является медицинским изделием и не заменяет консультацию врача. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом. Приложение имеет возрастные ограничения (18 ).