MyFlexa

MyFlexa (माईफ्लेक्सा) एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो विशेष रूप से पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करने वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐप प्रगति को ट्रैक करने और उपयोगकर्ताओं को अभ्यास करने के लिए प्रेरित करने के लिए उन्नत कंप्यूटर विज़न और तंत्रिका नेटवर्क प्रौद्योगिकियों का उपयोग करता है। यह आपको दर्द से प्रभावी ढंग से निपटने और आपकी समग्र स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना MyFlexa उपयोगकर्ता की व्यक्तिगत विशेषताओं और प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए संकलित की जाती है। कार्यक्रम आपकी भलाई और प्रगति के अनुरूप है, इष्टतम शारीरिक गतिविधि प्रदान करता है।

मुख्य विशेषताएं MyFlexa:

• प्रगति पर नज़र रखने के लिए भलाई की नियमित निगरानी;
• उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर कार्यक्रम की अवधि 8 से 12 सप्ताह है;
• इसमें स्वास्थ्य और विश्राम व्यायाम (नींद, चलना आदि के लिए ध्यान) शामिल हैं;
• अंतर्निहित कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रेरणा बढ़ाती है और उपयोगकर्ता की स्थिति पर नज़र रखती है;
• व्यायाम विशेषज्ञ से निःशुल्क परामर्श उपलब्ध है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है: एप्लिकेशन सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है, यह एक चिकित्सा उत्पाद नहीं है और चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करता है। उपयोग से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें. आवेदन में आयु प्रतिबंध (18) है।

MyFlexa स्क्रीनशॉट