Movement

Trải nghiệm cuộc cách mạng Movement: Hành trình rèn luyện thể chất cá nhân hóa của bạn bắt đầu ngay bây giờ! Khám phá thế giới các bài tập luyện đa dạng có thể thích ứng với mọi địa điểm - phòng tập thể dục, công viên hoặc ở nhà. Các kế hoạch do chuyên gia thiết kế cung cấp hướng dẫn toàn diện, bao gồm các bài tập luyện hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và các mẹo hữu ích.

Huấn luyện viên cá nhân được hỗ trợ bởi khoa học của chúng tôi tạo ra các kế hoạch tập luyện và bữa ăn riêng biệt phù hợp với nhu cầu và môi trường riêng của bạn. Cho dù niềm đam mê của bạn là thể dục, yoga, CrossFit hay giãn cơ, Movement đều tiếp thêm sức mạnh để bạn đạt được mục tiêu của mình. Tận hưởng việc có huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng ngay trong tầm tay bạn, cùng với tính năng đầu bếp cá nhân cung cấp kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn.

Cần hỗ trợ phục hồi chức năng? Chúng tôi cung cấp các chương trình chuyên biệt dành cho chứng vẹo cột sống, gù lưng, cong vẹo, vẹo cột sống, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Và để đáp ứng mọi nhu cầu tập thể dục của bạn, hãy khám phá cửa hàng trực tuyến của chúng tôi về thiết bị, dinh dưỡng và quần áo.

Movement Điểm nổi bật của ứng dụng:

• Đa dạng tập luyện: Chọn từ các bài tập rèn luyện sức mạnh, CrossFit, yoga, giãn cơ, v.v. Có thứ gì đó phù hợp với mọi trình độ thể chất và sở thích.
• Linh hoạt về địa điểm: Tập luyện ở mọi nơi - phòng tập thể dục, công viên hoặc sự thoải mái tại nhà của bạn.
• Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ các kế hoạch tập luyện, lời khuyên về dinh dưỡng, công thức nấu ăn và mẹo do chuyên gia thiết kế. Huấn luyện viên cá nhân dựa trên cơ sở khoa học sẽ tạo ra các kế hoạch cá nhân hóa.
• Thích ứng động: Kế hoạch của bạn điều chỉnh theo thời gian thực với môi trường cụ thể của bạn để có kết quả tối ưu.
• Đặt mục tiêu dễ dàng: Đặt và theo dõi mục tiêu tập thể dục của bạn với sự hỗ trợ của huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng ảo.
• Ngoài thể hình: Truy cập các chương trình phục hồi chức năng và cửa hàng trực tuyến tiện lợi để mua thiết bị và vật tư.

Movement là giải pháp tập thể dục tất cả trong một của bạn. Từ các bài tập đa dạng và hướng dẫn của chuyên gia đến các kế hoạch cá nhân hóa và hỗ trợ phục hồi chức năng, đây là công cụ tối ưu để đạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và khám phá tiềm năng thể chất của bạn!

Movement Ảnh chụp màn hình