สัมผัสประสบการณ์ Movement การปฏิวัติ: การเดินทางฟิตเนสส่วนตัวของคุณเริ่มต้นแล้ว! ค้นพบโลกแห่งการออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งปรับให้เข้ากับสถานที่ใดก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นยิม สวนสาธารณะ หรือที่บ้าน แผนที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำที่ครอบคลุม รวมถึงการออกกำลังกายรายวัน แผนโภชนาการ สูตรอาหาร และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
งานฝีมือของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ของเรา จัดทำแผนการฝึกอบรมและมื้ออาหารที่เหมาะกับความต้องการและสภาพแวดล้อมเฉพาะของคุณ ไม่ว่าความหลงใหลในฟิตเนส โยคะ ครอสฟิต หรือการยืดกล้ามเนื้อ Movement จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ เพลิดเพลินกับการมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักโภชนาการเพียงปลายนิ้วสัมผัส พร้อมด้วยฟีเจอร์เชฟส่วนตัวที่นำเสนอแผนการรับประทานอาหาร คู่มือผลิตภัณฑ์ และสูตรอาหาร
ต้องการการสนับสนุนด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพหรือไม่? เรามีโปรแกรมเฉพาะทางสำหรับโรคกระดูกสันหลังคด ไคโฟซิส ลอร์ดโดซิส วัลกัส ปวดคอ ปวดเข่า และอื่นๆ และสำหรับทุกความต้องการในการออกกำลังกายของคุณ ลองสำรวจร้านค้าออนไลน์ของเราสำหรับอุปกรณ์ โภชนาการ และเครื่องแต่งกาย
Movement จุดเด่นของแอป:
- ความหลากหลายของการออกกำลังกาย: เลือกจากการฝึกความแข็งแกร่ง ครอสฟิต โยคะ การยืดกล้ามเนื้อ และอื่นๆ อีกมากมาย บางสิ่งบางอย่างสำหรับทุกระดับความฟิตและความชอบ
- ความยืดหยุ่นของตำแหน่ง: ฝึกได้ทุกที่ - ยิม สวนสาธารณะ หรือที่บ้านของคุณ
- คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำด้านโภชนาการ สูตรอาหาร และเคล็ดลับ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลตามหลักวิทยาศาสตร์สร้างแผนเฉพาะบุคคล
- การปรับตัวแบบไดนามิก: แผนของคุณจะปรับตามเวลาจริงให้เข้ากับสภาพแวดล้อมเฉพาะของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- การตั้งเป้าหมายที่ง่ายดาย: กำหนดและติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยการสนับสนุนจากผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการเสมือนจริง
- Beyond Fitness: เข้าถึงโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพและร้านค้าออนไลน์ที่สะดวกสบายสำหรับอุปกรณ์และเวชภัณฑ์