Inflow ADHD

Inflow ADHD không chỉ là một ứng dụng năng suất – nó còn là một chương trình kỹ thuật số dựa trên cơ sở khoa học được tạo riêng cho những cá nhân mắc ADHD/ADD đang gặp khó khăn trong việc tập trung, tổ chức và trì hoãn. Được phát triển bởi những cá nhân hiểu rõ những thách thức của ADHD, Inflow dựa trên các nguyên tắc Trị liệu Hành vi Nhận thức đã được chứng minh là có thể kiểm soát hiệu quả các triệu chứng ADHD/ADD. Ứng dụng này giúp người dùng cải thiện kỹ năng của họ trong các lĩnh vực như tập trung, đặt mục tiêu, tổ chức, quản lý thời gian, v.v. mà không có bất kỳ quảng cáo nào gây mất tập trung. Bằng cách xây dựng thói quen hàng ngày theo từng thói quen, Inflow trao quyền cho người dùng kiểm soát ADHD của họ và sống một cuộc sống tập trung, hiệu quả hơn. Đã đến lúc bạn vượt qua những thử thách về ADHD và phát triển cùng Inflow ADHD.

Tính năng của Inflow ADHD:

• Chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học được thiết kế bởi những người mắc ADHD, dành cho những người mắc ADHD
• Dựa trên các nguyên tắc Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT) đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc quản lý ADHD/ADD
• Giúp cải thiện khả năng tập trung, tổ chức, trì hoãn, chú ý, hiếu động thái quá và lo lắng
• Cung cấp các công cụ để thiết lập mục tiêu, điều chỉnh tâm trạng, giảm mất tập trung, và tạo cấu trúc hàng ngày
• Bao gồm nhiều lĩnh vực kỹ năng bao gồm quản lý thời gian, tổ chức, tính bốc đồng và chánh niệm
• Nền tảng không có quảng cáo tập trung vào việc giúp người dùng phát triển với ADHD/ADD

Kết luận:

Inflow ADHD là một ứng dụng toàn diện và được cá nhân hóa, cung cấp các chiến lược, công cụ và hỗ trợ dựa trên cơ sở khoa học để quản lý ADHD/ADD. Với trọng tâm là xây dựng thói quen hàng ngày và cải thiện các lĩnh vực kỹ năng khác nhau, ứng dụng này có thể giúp người dùng nâng cao khả năng tập trung, năng suất và sức khỏe tổng thể. Hãy tải xuống Inflow ngay bây giờ và bắt đầu phát triển mạnh mẽ với ADHD.

Inflow ADHD Ảnh chụp màn hình