Inflow ADHD

Inflow ADHD bir üretkenlik uygulamasından daha fazlasıdır; odaklanma, organizasyon ve erteleme sorunları yaşayan DEHB/ADD'li bireyler için özel olarak oluşturulmuş bilime dayalı bir dijital programdır. DEHB'nin zorluklarını ilk elden anlayan kişiler tarafından geliştirilen Inflow, DEHB/ADD semptomlarını etkili bir şekilde yönettiği kanıtlanmış Bilişsel Davranışçı Terapi ilkelerine dayanmaktadır. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı reklamlar olmadan kullanıcıların odaklanma, hedef belirleme, organizasyon, zaman yönetimi ve daha fazlası gibi alanlarda becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Inflow, günlük rutinleri her seferinde bir alışkanlık haline getirerek, kullanıcıların DEHB'lerini kontrol altına almalarına ve daha üretken, odaklanmış bir yaşam sürmelerine olanak tanır. DEHB zorluklarınızın üstesinden gelmenin ve Inflow ADHD ile gelişmenin zamanı geldi.

Inflow ADHD'in özellikleri:

• DEHB'li kişiler tarafından DEHB'li kişiler için tasarlanmış bilime dayalı dijital program
• DEHB/ADD'yi yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) ilkelerini temel alır
• Odaklanmayı, organizasyonu, ertelemeyi, dikkati, hiperaktiviteyi ve kaygıyı geliştirmeye yardımcı olur
• Şunlar için araçlar sağlar: hedef belirleme, ruh halini düzenleme, dikkat dağınıklığını azaltma ve günlük bir yapı oluşturma
• Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik ve farkındalık gibi çok çeşitli beceri alanlarını kapsar
• Yardım etmeye odaklanan reklamsız platform kullanıcılar DEHB/ADD ile başarılı oluyor

Sonuç:

Inflow ADHD DEHB/ADD'yi yönetmek için bilime dayalı stratejiler, araçlar ve destek sunan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir uygulamadır. Günlük rutinler oluşturmaya ve çeşitli beceri alanlarını geliştirmeye odaklanan bu uygulama, kullanıcıların odaklanmalarını, üretkenliklerini ve genel refahlarını artırmalarına yardımcı olabilir. Inflow'u şimdi indirin ve DEHB ile gelişmeye başlayın.

Inflow ADHD Ekran Görüntüleri