আবেদন বিবরণ
Inflow ADHD শুধুমাত্র একটি উৎপাদনশীলতা অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু - এটি একটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম যা বিশেষভাবে ADHD/ADD আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা ফোকাস, সংগঠন এবং বিলম্বের সাথে লড়াই করে। যে ব্যক্তিরা ADHD-এর চ্যালেঞ্জগুলি সরাসরি বোঝেন তাদের দ্বারা তৈরি, ইনফ্লো ADHD/ADD উপসর্গগুলিকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে প্রমাণিত জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি নীতিগুলির উপর ভিত্তি করে। এই অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের কোনো বিভ্রান্তিকর বিজ্ঞাপন ছাড়াই ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সংগঠন, সময় ব্যবস্থাপনা এবং আরও অনেক কিছুতে তাদের দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করে। দৈনিক রুটিনগুলি একবারে একটি অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে, ইনফ্লো ব্যবহারকারীদের তাদের ADHD নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং আরও উত্পাদনশীল, মনোযোগী জীবনযাপন করার ক্ষমতা দেয়৷ আপনার ADHD চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে ওঠার এবং Inflow ADHD এর সাথে উন্নতি করার সময় এসেছে।
Inflow ADHD এর বৈশিষ্ট্য:
- এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ডিজাইন করা বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম, যাদের ADHD আছে তাদের জন্য
- কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) নীতির উপর ভিত্তি করে ADHD/ADD পরিচালনায় কার্যকর প্রমাণিত
- ফোকাস, সংগঠন, বিলম্ব, মনোযোগ, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং উন্নত করতে সাহায্য করে উদ্বেগ
- লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিক্ষিপ্ততা হ্রাস এবং একটি দৈনিক কাঠামো তৈরির জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে
- সময় ব্যবস্থাপনা, সংগঠন, আবেগপ্রবণতা এবং মননশীলতা সহ বিভিন্ন দক্ষতার ক্ষেত্রগুলিকে কভার করে
- বিজ্ঞাপন-মুক্ত প্ল্যাটফর্ম ব্যবহারকারীদের উন্নতি করতে সাহায্য করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে ADHD/ADD
উপসংহার:
Inflow ADHD একটি ব্যাপক এবং ব্যক্তিগতকৃত অ্যাপ যা ADHD/ADD পরিচালনার জন্য বিজ্ঞান-ভিত্তিক কৌশল, সরঞ্জাম এবং সহায়তা প্রদান করে। দৈনন্দিন রুটিন তৈরি এবং বিভিন্ন দক্ষতার ক্ষেত্রগুলিকে উন্নত করার উপর ফোকাস সহ, এই অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের ফোকাস, উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এখনই ইনফ্লো ডাউনলোড করুন এবং ADHD এর সাথে সমৃদ্ধি শুরু করুন।
Inflow ADHD স্ক্রিনশট
ট্রেন্ডিং গেম
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
