Zeopoxa Squats

Makamit ang mas malakas, mas tinukoy na mga binti na may Zeopoxa squats, ang panghuli app workout app. Dinisenyo para sa pagbaba ng timbang, toning, o lakas ng gusali, ang app na ito ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng isang napatunayan na programa upang makabisado ang 200 squats. Manatiling motivation sa isang integrated audio coach, awtomatikong timer, at mga graph ng pagsubaybay sa pag-unlad. Subaybayan ang iyong mga squats, oras, sinunog ang mga calorie, at magtakda ng mga personal na pinakamahusay upang mapahusay ang iyong karanasan sa pag -eehersisyo. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness.

Mga Tampok ng Zeopoxa Squats App:

> Gabay na pagsasanay: Sundin ang isang nakabalangkas na plano upang maabot ang iyong 200-squat na layunin.

> Mode ng pagsasanay: Pinuhin ang iyong form ng squat na may mga sesyon ng kasanayan sa kasanayan.

> Audio Coaching: Tumanggap ng gabay sa real-time sa pag-eehersisyo at mga oras ng pahinga.

> Data Visualization: Subaybayan ang iyong pag -unlad nang biswal na may detalyadong mga grap at istatistika.

Mga Tip sa Gumagamit:

> Magsimula nang unti -unti, ang pagtaas ng mga pag -uulit upang maiwasan ang mga pinsala.

> Panatilihin ang wastong form upang ma -maximize ang pakikipag -ugnayan sa kalamnan ng binti.

> Gumamit ng awtomatikong timer para sa tumpak na agwat ng pahinga sa pagitan ng mga set.

> Itakda at magsikap na malampasan ang mga personal na talaan para sa pagtaas ng pagganyak.

Buod:

Ang Zeopoxa squats ay nakataas ang iyong mga pag -eehersisyo sa binti, pinabilis ang iyong pag -unlad ng fitness. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagkakaroon ng lakas, o toning, ang app na ito ay nagbibigay ng mga kinakailangang tool at suporta. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay.