
Особенности терабельности:
Персонализированные оздоровительные подпрограммы: Терабодия обеспечивает пошаговую персонализированную оздоровительную процедуру, которые основаны на ваших данных движения. Эти процедуры предназначены для того, чтобы помочь уменьшить напряжение, облегчить боль, повысить циркуляцию и улучшить качество сна, обеспечивая максимальную отдачу от каждого сеанса.
Разнообразная библиотека: погрузитесь в обширную библиотеку приложения, которая включает в себя более 80 процедур, адаптированных для улучшения вашего ежедневного здоровья. Являетесь ли вы активным спортсменом или вам нужен момент, чтобы расслабиться с вашего рабочего дня, для всех есть рутина.
Сохранить фавориты: легко сохранить ваши любимые процедуры в приложении, позволяя вам быстро получить к ним доступ, когда вам нужен буст оздоровительного.
Apple Health Integration: активируя Apple Health в приложении, вы можете получать процедуры оздоровительного оздоровительного процесса, которые специально адаптированы для ваших уникальных данных о активности, обеспечивая действительно персонализированный опыт.
Советы для пользователей:
Начните с оценки здоровья: запустите свое путешествие, завершив оценку здоровья в приложении. Это поможет вам получить персонализированные рекомендации на основе ваших конкретных потребностей и уровней активности.
Установите напоминания: используйте функцию напоминания приложения, чтобы оставаться в соответствии с вашими упражнениями по оздоровлению, гарантируя, что вы приоритет своему здоровью и благополучию.
Смешайте свои процедуры: держите свое оздоровительное путешествие захватывающим, исследуя различные процедуры из разнообразной библиотеки приложения. Этот сорт помогает нацелиться на различные области хорошего самочувствия, поддерживая вас и мотивированы.
Заключение:
Therabody обеспечивает удобный и высоко персонализированный подход к улучшению вашего общего благополучия. Благодаря обширной библиотеке процедур, бесшовной интеграции с Apple Health и способностью экономить фавориты, приложение предназначено для того, чтобы помочь вам выполнить свои цели в области здоровья. Независимо от того, являетесь ли вы специализированным энтузиастом фитнеса или просто стремитесь улучшить свое благополучие, Therabody может предложить всем. Загрузите приложение сегодня и начните двигаться к более здоровому и счастливому образу жизни.